Yazı boyutu:
Merhaba geçmiş olsun..
Burada Bülent Bey yapılabilecek egzersizleri paylaşmış inceleyebilirsiniz.
http://www.engelliler.biz/forum/sag...yapabilecekleri-fizik-tedavi-hareketleri.html
Burada Bülent Bey yapılabilecek egzersizleri paylaşmış inceleyebilirsiniz.
http://www.engelliler.biz/forum/sag...yapabilecekleri-fizik-tedavi-hareketleri.html
Allah şifa versin, fazla zorlamadan normal yaşantınızda yaptığınız hareketleri egzersiz olarak yapabilirsiniz. His olmadığı için normalin dışında zorlama olursa sıkıntıya yol açabilir...

