Merhabalar
Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
İçinden geçeni söyle
- Konbuyu başlatan lijepa
- Başlangıç tarihi
Şimdiye kadar nezle olunca boğaz ve burnum yanardı. Bol sıcak sıvı şeyler tüketip atlatırdım ve sonrasında bazen halsiz olurdum.
Bu sefer boğazım şişti önce (hiç olmamıştı), sonra halsiz oldum. Sonra boğazım yandı şimdi burnum yanıyor. Korona mı acaba
Bu sefer boğazım şişti önce (hiç olmamıştı), sonra halsiz oldum. Sonra boğazım yandı şimdi burnum yanıyor. Korona mı acaba
Aile hekimine gittim, ilaç yazdı ama antibiyotik yazmadı. Puanı düşsün istemedi herhalde. Nede olsa ölmeyecek, boşuna puanım düşmesin dedi herhalde.
Hafta sonu ne çabuk bitti ya. Pazartesi değil pazar sendromu yaşıyorum.
O mesaj öyle veya böyle gelecek.
Eskiden, öğretmen babamıza şikayet eder diye korkardı öğrenci. Şimdi, öğrenci babasına şikayet eder diye korkuyor öğretmen.Bizim yaş grubu hala öğretmenden korkuyor.... Kadın trip attı ne korktuk beWhatsApp grubu yıkılıyor korkudan
Siz hiç "kızımın evden çıkarken makyajını gördüm ses çıkartmadım siz nasıl laf edebiliyorsunuz" diyen bir veli gördünüz mü, ya da düşünebiliyor musunuz?
Doğrular göreceli olabilir, mevzuat öğretmeni haklı buluyorsa öğretmen mevzuat ve mecburiyetten bahsetmeli sadece.
Söylemek için güç güç için umut lazım hepsi tükendi
Karbonhidratı azaltınca uykum düzeldi. Şeker yok, un yok, hazır gıda yok; uyku var.
3 haft esnek karnivor yaptım, daha çok uyudun ama kabızlık yapıyor. Şimdi ketojenik yapıyorum, sebzelerden 50 Gr karbonhidrat olacak şekilde yiyorum. Yine mışıl mışıl uyuyorum. Bu kadar uyuduğuma hayret bile ediyorum.
Düzenle butonu yok burada galiba:
Hayvansal ürünlerde dilediğim kadar yiyorum. Bir de günlük yağ ihtiyacı için tere yağı tüketmeye dikkat ederim. Tuzu da unutmamak lazım. Yeteri kadar tuzlu olmalı ve günde bir adet maden suyu içerim vitamin ve mineraller için.
@_suna_, Bir hafta demekle bir şey kaybetmezsiniz.
Hayvansal ürün, günlük tuz, vitamin, mineral alımı ve yağ alımı. Bir de lif için 50 Gr karbonhidratı geçmeyecek sebze....
Hayvansal ürünlerde sınır yok, doyana kadar yiyebilirsiniz. Esnek karnivorda istediğim kadar yiyip kilo bile verdim. Ama tavsiye edemem, ketojenik ise tavsiye ederim. Bir deneyin, iyi gelirse kendiniz araştırıp uygun görürseniz uzun vadede yaparsınız
Hayvansal ürün, günlük tuz, vitamin, mineral alımı ve yağ alımı. Bir de lif için 50 Gr karbonhidratı geçmeyecek sebze....
Hayvansal ürünlerde sınır yok, doyana kadar yiyebilirsiniz. Esnek karnivorda istediğim kadar yiyip kilo bile verdim. Ama tavsiye edemem, ketojenik ise tavsiye ederim. Bir deneyin, iyi gelirse kendiniz araştırıp uygun görürseniz uzun vadede yaparsınız
