Merhabalar
Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
Evden çıkmak istemiyorum. Bipolarım. Depresyona mı giriyorum?
- Konbuyu başlatan anonymous
- Başlangıç tarihi
Anksiyete tutuyor dediğin, noliiii mesela
Evden dışarı çıkmak istiyorsun ama olmuyor.
@Sakar_Şakir_60, bir sebebi var ama bunun di mi, ahlına ne geliii mesela
@Hüseyin404, bir anda dışardan korkar gibi oluyorum. Adeta kilitleniyor insan. Tarifim böyle benim.
@Sakar_Şakir_60, neden korkuyorsun dışarıdan, çıksan ne olur mesela
@Hüseyin404, afakanlar nedir geliyor işte tamda böyle oluyor. İçimi korkuda basıyor.
@Sakar_Şakir_60, altta yatan bir sebep mutlaka var ama onu anlasanız kurtulursunuz belki, tıbbi tavsiye değildir
@Hüseyin404, insanlarla iletişime kapalıyım. Sanırım insanları görmek istemiyorum vede tanıdığım insanları görmekten korkuyorum.
@Sakar_Şakir_60, seni çok iyi anlıyorum abi ama işte eğer imkanın varsa terapi al, alıyor musun bilmiyorum ama. Hayat kaliten artar..
@Hüseyin404, yok terapi almıyorum ben.
@Sakar_Şakir_60, insanları görmek istememe, özellikle tanıdığın insanları, kendi içinde bir şey saklamak zorunda gibi hissettiğinden mi acaba?
@Hüseyin404, tanıdığım insanların yanında psikolojik olarak rahat olamıyorum. Rahat hissedemiyorum. O an hep sinir stres oluyorum. Bu arada çevremde tanınmakta istemiyorum.
Hemen hemen 2000 yılından beri böyleyim.
Hemen hemen 2000 yılından beri böyleyim.
@Sakar_Şakir_60, kaç yılında hastalandın peki abi 2000 mi o da
@Hüseyin404, 2000 yılında görünmez kaza gelmişti sağ kulak iç kısmına kazayla bir darbe almıştımdı.
2006 yılında askerlik bitince değişikliği farketmeye başlamıştım.
Psikiyatriye ilk gitmem 2009 falandı. Hatırlıyorum.
2006 yılında askerlik bitince değişikliği farketmeye başlamıştım.
Psikiyatriye ilk gitmem 2009 falandı. Hatırlıyorum.
@Sakar_Şakir_60, çok geçmiş olsun abi, dediğim gibi bence terapi al, ilaçlarını aksatma tabi, bu dışarı çıkma korkunu yenersin, altında yatan sebepler vardır terapiyle farkına varırsan senin için her şey daha kolay olur. Bence, tamamen sıradan vatandaş yorumu bu, içeriği tam bilmemekle beraber, ailene veya tanıdıklarına seni koruyamadıkları için kızmış olabilirsin içten içe, yanlarında güvende hissetmeyip sinir stres olman bu sebepten olabilir ama öykünü dinleyince psikolog uzman olarak sana daha yardımcı olacaktır..
@Hüseyin404, çok teşekkür ederim.
@StandartQ, tek kelimeyle tembellik mi?
@Sakar_Şakir_60,
Tembellik tabii ki ne yani her şeyi ilaçtan mı beklemek gerek? ilacı içeyim oturayım bekliyeyim etki etsinde ayaklarımı hareket ettirsin beni evden dışarı çıkarsın.
KENDİN YAPACAKSIN.
motivasyon yoksa yok, oturup ağlamak çare değil.
bana da olmuyor değil, oluyor ama ben kendimi zorluyorum savaşmak gerekiyor
Tembellik tabii ki ne yani her şeyi ilaçtan mı beklemek gerek? ilacı içeyim oturayım bekliyeyim etki etsinde ayaklarımı hareket ettirsin beni evden dışarı çıkarsın.
KENDİN YAPACAKSIN.
motivasyon yoksa yok, oturup ağlamak çare değil.
bana da olmuyor değil, oluyor ama ben kendimi zorluyorum savaşmak gerekiyor
@StandartQ, hareket edememek, kıpırdayamamak tembellikse evet adı tembellik olsun.
@Sakar_Şakir_60, bedensel engelli değilsen ve Antipsikotik gerektiren bir sorun yoksa mesela dışarı çıkarsam vururlar beni gibisinden korkulu düşünceler, paranoyalar gibisinden ve de hareket etmiyorsan evet Tembelliktir. Düşünceler değiştiğinde davranışlar da değişir. sen ne kasetttin
@StandartQ, hastalığın etkisiyle oluşan bir durumdan bahsediyordum ben. Durup dururken olmaz öyle.
Dışarıda illa ki insanlarla konuşmak zorunda değilsiniz. Çıkın hazır havalar güzelleşti sahil,park, bahçe tek başınıza dolaşın. Kulaklığıda takın, ister radyo,ister müzik, isterseniz de bir sohbet açın. Yürüyüş yapmak size hem kondisyon kazandırır, hemde fiziksel olarak dinç hissedersiniz, yorulduğunuz için rahat uyursunuz. Neticede bu durum psikolojik olarak da rahatlamanızı sağlar. Fiziksel engeliniz yoksa bunu bir deneyin. Özellikle gece hava serinken uyumadan 2 saat önce çıkın 1 saat turlayın.
İnsanlardan kaçma ve yalnızlık, çeşitli şekillerde ortaya çıkar. Kendilerini toplumdan koparmış kişiler az konuşurlar ya da hiç konuşmazlar. Başka insanların gözünün içine bakamazlar. Biri bir şey anlatırken dinlemezler, ilişkilerde soğukluk davranışı gösterirler. Her hareketiyle kendileriyle başka insanlar arasında bir mesafe yaratıkları görülmektedir.
Bütün bu yalnızlık mekanizmalarında, gizli bir harisliğin ve boş gururun olduğunu görüyoruz. Bu gibi insanlar, toplumdan farklı olan yanlarını daha belirgin bir hale getirerek başkalarından üstün olmaya çalışırlar. Bunun sonucunda elde edebilecekleri şey, hayali bir şan ya da gururdur. Sanki gurbetteymiş gibi yaşayan bu insanların görünüşte insana zararsızmış gibi gelen tavırlarında büyük bir düşmanlık duygusu vardır..
Alfred Adler - İnsan Tabıatını Tanıma kitabı
Bütün bu yalnızlık mekanizmalarında, gizli bir harisliğin ve boş gururun olduğunu görüyoruz. Bu gibi insanlar, toplumdan farklı olan yanlarını daha belirgin bir hale getirerek başkalarından üstün olmaya çalışırlar. Bunun sonucunda elde edebilecekleri şey, hayali bir şan ya da gururdur. Sanki gurbetteymiş gibi yaşayan bu insanların görünüşte insana zararsızmış gibi gelen tavırlarında büyük bir düşmanlık duygusu vardır..
Alfred Adler - İnsan Tabıatını Tanıma kitabı
