kuşcu1

kuşcu1

Yasaklı Üye
Üyelik
9 Ara 2009
Konular
15
Mesajlar
160
Reaksiyonlar
2
sevym t4 sporla yada fizikle oturma dengemi tekrar kazana bilirmiyim.

bu durumda olup dengesini geri kazanan varmı.bedavaya uğraşmayayım.
 
benim seviye t10 ilk zamanlar bendede hiç yoktu bel dengesi çalışarak geri kazanabilirsin yüzde yüz olmasada bel dengesi geliyor
 
Geri kazanabilirsin tabii ki. Bol bol çalıştırmalısın bel kaslarını.

Kullandığın tekerlekli sandalyenin sırt yüksekliği kısa olmalı (zamanla daha da kısaltmalısın sırt yüksekliğini).
 
ba işte teçrübe evet iyi fikir sırt yüksekliği ister istemez dengede durmak için kasacaksın kendini.eywlh üstad.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.