Sürekli kendime dönük eleştiriler yapıyorum..?

Sürekli Kendimi denetliyorum, eleştiriyorum, aşağılıyorum.
Çevrem bana "Kendini Hiç Sevmiyorsun" diyor. Kendime zarar veriyormuşum
Kendimi çok alçakta görüyormuşum
Hatta 2 yıl önce kız arkadaşım varken bana "senin eksiğin yok hatta fazlan bile var ama insanlardan uzak durup iletişim kurmuyosun" demişti

Şizofreni hastasıyım, ne yapabilirim 35yaşındayım

Çocukluğunuzda ailenizden sürekli kontrol edilme, eleştiri alma ve aşağılanma gibi tutumlara maruz kaldınız mı? Geçmiş olsun diyeyim.

@StandartQ

yap bakalım bi özeleştiri de buralım görelim duyalım madem sürekli yapıyorsun