Sol diz kapağımdan ameliyat oldum! Kısalan kaslarımı açmak için ne önerirsiniz?

merhaba.

bundan 65 gün önce kadar trafik kazası yaptım ve sol diz kapağımı kırdım. Altı kadar kırık var diz kapağımda bunun yanında altı kadar da platin var. Dizimdeki şişlikler de halen devam ediyor. yürüyebiliyorum ama sekerek yürüyorum.

yaklaşık olarak bu 70 günlük süre içerisinde dizimi tam bükemiyorum. Doktor diz kapağı üzerindeki kaslarımın kısaldığını söyledi ve sıcak su havlu ile sürekli pansuman yapmam gerektiğini söyledi.k asları yumşatarak 90 derecelik açı ile bükene kadar dizimi acıya dayanarak bükmemi istedi.

doktorun dediklerini yapıyorum. katlanılmaz bir acı alıyorum. ağlıyorum arkdaslar.

bu işin daha kolay yok mu. bu kasları uzatmanın daha kolay yolu yok mu? tıp bu kadar ilerlemedi mi?

sizden bu konu hakkında yorumlarınızı bekliyorum...!

Sizi anlıyorum, aynı şeyleri yaşadım, yıllar önce uzatma ameliyatından sonra dizim bükülmüyordu ve aynı egzersizleri yaptım (ağlaya ağlaya) saglıklı bir bacak nasıl bukuluyorsa o kadar büküldü, gecen yıl oldugum son ameliyatımdan sonra yine aynı egzersizleri yapmak zorunda kaldım 90 dereceden biraz daha fazla bukuluyor şimdi, bir süre fizik tedaviye gittim sonra evde devam ettim, evet çok sancılı, sıkıntılı bir süreç, 20 dakika (aklımda kalan sure bu) sıcak kompres (sıcak su torbalarını havluların arasına koyup dizime sarıyordum) yapıp ardından diz egzersizi yapıyordum. 30 dakika, gunde en az 3 defa

Egzersizler hastanın durumuna göre degişebilir, bir fizik tedavi uzamanından destek alıp yaparsanız, verdigi acıya ragmen yapmaktan vazgeçmezseniz dizinizi tekrar bukebilirsiniz.

bu bahsettiğiniz olaylar kaç günlük bir zaman sürecinde gerçekleşti peki?

sizin rahatsızlığınız neydi?dizinizi bükmenize engel olan rahatsızlık neydi

Alçı çıktıktan sonra 2 ay gibi bir süre,
bu süre herkeste aynı olmaz tabi ki,
benim çocuk felcinden dolayı geçirdigim bir ameliyat yuzunden bukulmuyordu (dizin hemen üzerinden)

diz

Cigdemy;

Selam, ameliyatı nerede oldun bana söyler misin? benim için önemli. diz sorunlu benimde, trafik kazazı

saygılar

bende de yıllar önce geçirdiğim kaza sonucu diz kapağımda kırık ve çıkık oluşmuştu ayrıca uzamayı sağlayan kaslarımda kopmuştu 1 yıl değneklerle yürümem gerektiğini söylemişti doktorum hatta ilerleyen yıllarda bacağım kısa kaldığından şimdi de uzatma ameliyatı geçirdim. Dizimi kırmazsam kireçlenme olucağını söyleyip korkutuyolardı hatta ilkel bir yöntem ama kaza geçirmiş birisi bana ayağımın altına kavanoz koyup onu ileri geri oynatmamı söylemişti. oturduğum yerden hareket yapmış oluyodum bir nevi. Okula giderken yeni yeni koşmaya başlamıştım zamanlada diğer bacağım kadar bükebilecek hale gelmişdi. şimdi yeniden diz kırmaya çalışıyorum kaslarımın kısa kalmaması için dizimi bükmem gerektiğini söyledi doktorum çok ağrı oluyo ağlayarak kırıyorum ama başka yöntemi yok malesef. 2 saatte bir yarım saat çalışarak 4 günde 85 derece açabilmiştim aslında fırsatınız varsa eğer bunun bir rahatlatıcı yöntemide yüzmek doktorum yüzerken farkında olmadan kırabileceğimi söylemişti. zor ama hiç kıramamaktansa acıya dayanmak zorundayız malesef

merhabalar bir konuda bilgiye ihtiyacım var ben 20 sene önce diz kapağımı kaybettim ve dizim donduruldu kalcadan hareket ettiriyorum şimdi tıp bu kadar gelişmişken diz kapagı amaliyatı olabilirmiyim bu konuda bilgğisi olanınız varmı herkese iyi günler engelsiz bir hayat diliyorum

amege2' Alıntı:

merhaba.

bundan 65 gün önce kadar trafik kazası yaptım ve sol diz kapağımı kırdım. Altı kadar kırık var diz kapağımda bunun yanında altı kadar da platin var. Dizimdeki şişlikler de halen devam ediyor. yürüyebiliyorum ama sekerek yürüyorum.

yaklaşık olarak bu 70 günlük süre içerisinde dizimi tam bükemiyorum. Doktor diz kapağı üzerindeki kaslarımın kısaldığını söyledi ve sıcak su havlu ile sürekli pansuman yapmam gerektiğini söyledi.k asları yumşatarak 90 derecelik açı ile bükene kadar dizimi acıya dayanarak bükmemi istedi.

doktorun dediklerini yapıyorum. katlanılmaz bir acı alıyorum. ağlıyorum arkdaslar.

bu işin daha kolay yok mu. bu kasları uzatmanın daha kolay yolu yok mu? tıp bu kadar ilerlemedi mi?

sizden bu konu hakkında yorumlarınızı bekliyorum...!

Genişletmek için tıkla ...

Merhaba kardeş aynı dertten bende muzdaribim şuam ayağım alçıda bir hafta oldu dr yürümemi söyledi alçıyla ama alçı çok ağır ve bacağımda ağrı oluyor korkuyorum sizler ameliyat olan arkadaşlar ne durumdasınız iyileştiniz mi önereceniz bir kolaylık varsa yazar mısınız lütfen