Özkıyım düşüncesi ile nasıl başediyorsunuz?

@algea tanı olarak ne verdiler sana benimde böyle hislerim oluyor

@algea, ah abi. Ne desem ikna olmayacaksin.

Beynin isleyisi cok tuhaf coook.

.Hissetmek ile olmuyor. Yaşananlar ile. Evde zorba bir anne ve sorunlu bir abla ile birlikte kalıyorum. Birde birlik yapıyor aralarında. Uzun süre bipolar bozukluk tedavisi aldım evde huzursuzluk hiç bitmeyince kendi yaptıklarına bakmadan son olarak şizoeffektive bozukluk tehşisi konuldu. ICD göre mutlaka birşeyler bulurlar emin olun Cemaat işleri içine girince Üniversite hastaneleri tadından yenmez. Son olayım linç gibiydi.
@Korkmax,

@Samarra,
Normal toplumsal standartların dışında değil diyorsanız emin olabilirsiniz.

Yaklaşık 10 yıldır Bipolar Bozukluk rahatsızlığım var benim de ama insandan insana çok fark ediyor olsa gerek, bir kere dahi ne böyle bir şeye kalkıştım ne de aklımda yer etti. İnanın hastalığı da, anksiyeteyi de, takıntıları vs de dibine kadar yaşıyorum, son 1.5 yıldır hayatımın en zor dönemindeyim ama hayır, özkıyım çözüm değil. Hayat kalitenizi artıracak ne varsa yapın arkadaşlar, savaşın, savaşçı bir yapıya sahip değil misiniz? O ruha bürünmek için gereken tüm adımları atın ama özkıyım vs. aklınızda yer etmesine izin vermeyin. Ne kadar değerli olduğunuzu hatırlayın ve kendinize yatırım yapın. Hobileriniz olsun, zevkleriniz, okumaya bol bol vakit ayırın, etrafınızı pozitif insanlarla çevreleyin ve spor yapın. Naçizane tavsiyelerim bunlar. En önemlisi de ne yapın edin umudunuzu kaybetmeyin. Umut en önemli hazinemiz.

@algea Allah yardımcımız olsun. Durumun sıkıntılıymış kendine dikkat et.