Kendi derini kopartma falan gibi şeylwri önleyemiyorum napmalıyım?
Merhabalar
Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
OKB'de kendi derisine vs. zarar verme..?
- Konbuyu başlatan obsessedwithyou
- Başlangıç tarihi
Derini neden koparıyorsun sebep nedir ?
Bende de vardı o şimdi baya azaldı elhamdülillah umarım darısı senin başına olsun
@osmangazi,
valla hocam hiç sormayın. bu yaşta bunları yaşamak ne kadar kötü. daha büyüyemeden okb denilen lanete kapıldım hayatım doğumumdan beri bir çöplüğe döndü.
valla hocam hiç sormayın. bu yaşta bunları yaşamak ne kadar kötü. daha büyüyemeden okb denilen lanete kapıldım hayatım doğumumdan beri bir çöplüğe döndü.
Derdini anlatabiliyor ifade edebiliyorsanız sizin birşeyiniz yok demektir, herkese OKB diyorlar hemen tanıyı yapıştırıyorlar.( Derler sonra pek OKB den bahsetmeyelim burda. 
Kardeşim o düşünce ses dediğin şey ile ruminasyon nasıl ayrıştırılıcak?
OKB de rahatsız olma olayı iç görü var demek. Peki. Ruminasyon sırasında günlerce sürmesi ama bir rahatsızlık duyamamak zaten kitlenmiş kalmışsın. İstesende çıkamıyorsun. Ruminasyon bitince rahatlama oluyor
@obsessedwithyou sinirlendiginizde derinizi koparinca rahatlıyormusunuz. Sinirlendiginizde dikkatinizi başka şeylere verin nefes egzersizi vb sinirlendiginiz kişiyle konuşarak neye sinirlendiginizi söylerseniz . Sizi sinirlendiren durum ortadan kalkar eger kişilere sinirleniyorsanız geçmiş olsun
@Boşasaymayirmibirharf,
İçgörüsüz okbde var düşünce artık kafanda bir kalıp oluşturuyor asla çıkamıyorsun sanki "onlar" senin yerine yaşıyor, seni yönetiyor "sesler" seni aşağılıyor.
İçgörüsüz okbde var düşünce artık kafanda bir kalıp oluşturuyor asla çıkamıyorsun sanki "onlar" senin yerine yaşıyor, seni yönetiyor "sesler" seni aşağılıyor.
O nasıl oluyor
Okb nevroz oluyor ekseri. Ama ruminasyon çok yoğun uzun sürenler sanki psikotik oluyor.
@Boşasaymayirmibirharf,
evet nevrotik bozukluk, ama okbnin şizo obsesif halleri de var (DAHA TANI OLARAK YERİNİ ALMADI) ama nadiren psikotik özellikler gösterenlere ve şizotipal (?) olanlara veriliyor. bu tanı.
evet nevrotik bozukluk, ama okbnin şizo obsesif halleri de var (DAHA TANI OLARAK YERİNİ ALMADI) ama nadiren psikotik özellikler gösterenlere ve şizotipal (?) olanlara veriliyor. bu tanı.
