Gittiğim özel klinikte şizoaffektif, devlet hastanesine göre bipolarım. Manik ve debresif atak geçirmiyorum fakat kendime çok şiddet uyguluyorum, zarar veriyorum. İlaçlara rağmen uyuyamıyorum. Bu aralar çok kavgacıyım. Anneme çok düşkünüm ama ona bile acımadan ağzıma geleni söylüyorum. Kendimi engelleyemiyorum. Bu durumu yaşamış var mı?
Merhabalar
Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
Kendine zarar verme ve kavgacılıktan nasıl kurtulurum?
- Konbuyu başlatan anonymous
- Başlangıç tarihi
@anonymous, öfke kontrolünde zorluk mu yaşıyorsunuz ?
@Descartes, hocam normalde böyle değilim. 1 haftadır uyuyamıyorum. Ara ara aklıma düşünceler düşüyor. Kendimi cezalandırmak istiyorum. Öfke anında parlamalar oluyor.
@anonymous, Sana DM yolladım.
@anonymous,
İç dünyandaki dalgalanmalar seni gergin yapıp ailene parlıyor yada kendini kontrol edemiyor olabilirsin bence bi doktoruna bahset bu durumu küçük bi dokunuşla çözebilir.
İç dünyandaki dalgalanmalar seni gergin yapıp ailene parlıyor yada kendini kontrol edemiyor olabilirsin bence bi doktoruna bahset bu durumu küçük bi dokunuşla çözebilir.
@anonymous,
Ben zaten daha önce bahsetmiştim benimde senin gibi şiddet problemim var. Bu bipolardan bağımsız birşey. Aşırı saldırganlık çocukluk travmaları. Biri benim canımı sıkarsa ana avrat sövüyorum. Bipoların şöyle bir etkisi var stres yaşadığımda biri beni sinirlendirirse zaten var olan baş ağrım katlanınca etki çoğalıyor. Onun için kendimi eve kapattım ve çıkmıyorum.
Ben zaten daha önce bahsetmiştim benimde senin gibi şiddet problemim var. Bu bipolardan bağımsız birşey. Aşırı saldırganlık çocukluk travmaları. Biri benim canımı sıkarsa ana avrat sövüyorum. Bipoların şöyle bir etkisi var stres yaşadığımda biri beni sinirlendirirse zaten var olan baş ağrım katlanınca etki çoğalıyor. Onun için kendimi eve kapattım ve çıkmıyorum.
