Kasılmalarımın azalması ne anlama geliyordur?

arkadaslar kasılması olan arkadaslar bu kasılmanın ne kadar can sıkıcı oldugunu bılır...sorum suf'lı olalı 1 yıl oldu...bu ay kasilmalarimda ciddi azalma basladi bu sicakliga bagli bir neden mi yoksa vucudumda degisiklikler mi oluyor tam anlamis degilim...sabaha karsi cok yogun kasilmalarla uyaniyorum sonrasinda ilac almiyorum bi sure sonra kasilmalar azaliyor..uzuletimmi sevineyimmi bilemiyorum...cunku kasilmadan destek alarak walkerla ev ici dolasiyordum..simdi ise 10 m zor gidiyorum...kasilma olmamasi kaslari da gevsetiyor bu da ayri bi sorun
..zamanla kasilmalari azalan arkadaslar deneyimlerinizi bekliyorum...herkese acil sifalar diliyorum...

Mathmen

Dozu yüksek olmadığı sürece kasılma için iyi denebilir. Ama doğrusu ya olsa da olmasa da çok bir fark yaratmaz.
Sadece, söylediğiniz gibi, kasılmalar yürümek açısından bir avantaj sağlıyorsa ve kasılmaması yürüyüşe olumsuz etki ediyorsa, bu bir sorun tabii. Kasılma olsun olmasın ayakta durmaya ve adım atmaya devam etmek lazım.