Merhabalar
Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
Her gün ne kadar su içmeliyiz?
- Konbuyu başlatan yener_01
- Başlangıç tarihi
Aslında ne kadar çok su içilirse o kadar iyidir, ama 6-7 lt de çok fazla gibi geldi bana. Günde 2-3 lt. normaldir sanırım.
Yalnız mesanenin aşırı (500-600 cc'den fazla) dolmamasına ve dolu kalmamasına çok çok çok önem verin. Aşırı doluluk;
1- Mesane yapısını bozar. Tıpkı bir lastiğin haddinden fazla gerdirilip, elastil özelliğini kaybetmesi gibi..
2- Mesane iç basıncı artar. Bu basınç idrarın böbreklere geri dönmesine/kaçmasına yol açar. Bu da böbreklerde büyük sorunlara yol açar.
Ben günde 2-3 litre su içiyorum. Günde 5-6 defa da TAK yapıyorum; toplamda 2-3 lt. idrarlar atıyorum.
Yalnız mesanenin aşırı (500-600 cc'den fazla) dolmamasına ve dolu kalmamasına çok çok çok önem verin. Aşırı doluluk;
1- Mesane yapısını bozar. Tıpkı bir lastiğin haddinden fazla gerdirilip, elastil özelliğini kaybetmesi gibi..
2- Mesane iç basıncı artar. Bu basınç idrarın böbreklere geri dönmesine/kaçmasına yol açar. Bu da böbreklerde büyük sorunlara yol açar.
Ben günde 2-3 litre su içiyorum. Günde 5-6 defa da TAK yapıyorum; toplamda 2-3 lt. idrarlar atıyorum.
Evet, Grafiker'in de dediği gibi, su zehirlenmesi olabilir. Ve evet, vitamin ve mineral kaybına yol açar ve (doktor kontrolünde) takviye gerekir.
Evet suyun hayatımız için ne kadar önemli bir şey olduğunu bilmeyen yoktur.ama,herşey gibi suyunda kararında tükeyme gerekiyor.fazlasını zararı olabileceğini biliyorum.ben 20 senelik böbrek taşıyla uğraşan biri olarak hayatımda suyun önemini çok iyi bilenlerdenim.allah,tan içmesini çok sevdiğim ve tükettiğim için çok fazla taşın rahatsızlığını çekmiyorum.su benim için hayat demek çok seviyorum.ama arkadaşım sen bir doktora görün onun söyleyaceklerini uygularsan çok rahat edersin
Olabildiğince çok su içmeye çalışıyorum, bazen hayatın yoğun temposunda ihmal ettiğim oluyor o zamanda idrar enfeksiyonları ile uğraşmak zorunda kalıyorum. Yani ne kadar çok su içersem o kadar sağlıklı oluyorum. Bu da günde 2-3 litre civarında oluyor. İş yerinde olduğum zamanlar su içme konusunda daha dikkatli olmama rağmen evde genelde bu konuda ihmalim söz konusu... Herşeyin çoğu zarar olduğu gibi mutlak hiç su içmemek gibi aşırı su içmekte zararlı. Kendimize her an bakmak zorundayız. Özellikle sonda kullanan kişiler mutlak suyu önemsemeli ve içmeli, sağlıklı yaşaması için bu bir zorunluluk.
dedigim gibi arkadaşlar
12 13 yıl önce başladı bu doktor bolsu iç ne kadar dedigimde içebildigin kadar
dedigi için mesane taşı oluşmaması için
mesanede enfeksiyon falan yani
alışkanlık oldu bende su şişesi elimde 10 dk bir fırt çekmessem ellerimi nereye koyacagımı bilmiyorum 6 7 lt yazın kışın 4 5 ama yinede fazla tahlilleri yaptırimde durumu anlayalım
ne gerekiyorsa yapacagız.
artık
geçen gün tv de görmüşsünüzdür su içme yarışmasında ölen kızı
1 saatte ne kadar çok su içebilirsiniz yarışmasını idrar yapmakta yasakmış yani
her halde ölür kardeşim
ama yinede korktum ya
12 13 yıl önce başladı bu doktor bolsu iç ne kadar dedigimde içebildigin kadar
dedigi için mesane taşı oluşmaması için
mesanede enfeksiyon falan yani
alışkanlık oldu bende su şişesi elimde 10 dk bir fırt çekmessem ellerimi nereye koyacagımı bilmiyorum 6 7 lt yazın kışın 4 5 ama yinede fazla tahlilleri yaptırimde durumu anlayalım
ne gerekiyorsa yapacagız.
artık
geçen gün tv de görmüşsünüzdür su içme yarışmasında ölen kızı
1 saatte ne kadar çok su içebilirsiniz yarışmasını idrar yapmakta yasakmış yani
her halde ölür kardeşim
ama yinede korktum ya
Yemek yemeden durabilirim ama susuz asla.....
Ben de elinde şişeyle gezenlerdenim tabi içtiğim su 2.5 lityeri geçmez
Nasıl her şeyin fazlası zararlıysa ;aşırı su içtiğimizde beden bu suyu atmakta zorlanıyormuş ve bir seferde çok fazla su içilmesi de
böbreklerin zarar görnesine sebep oluyomuş
Bu arada hiç bir sıvı içecek suyun yerini tutmuyormuş ...
Ben de elinde şişeyle gezenlerdenim tabi içtiğim su 2.5 lityeri geçmez
Nasıl her şeyin fazlası zararlıysa ;aşırı su içtiğimizde beden bu suyu atmakta zorlanıyormuş ve bir seferde çok fazla su içilmesi de
böbreklerin zarar görnesine sebep oluyomuş
Bu arada hiç bir sıvı içecek suyun yerini tutmuyormuş ...
Bu konuyla ilgili olarak az önce doktordan geldim. 2 haftadır rahatsızdım. Böbreklerde taş vardı, düşürmüşüm. 2 hafta önce gittiğimde günde 2 ile 3 litre arası su içmem gerektiğini söylemişti ki ben çok az su içiyordum. "Az su tüketilmesi de taş oluşumuna sebep olabilir." dedi. Günde en az 2 litre su içen kişi de taş oluşma riski çok daha azmış. Tabii şu sözü de unutmamak gerekir; "Azı karar, çoğu zarar."
enfeksiyondan kurtulmak için günde 2.5-3 lt su içmeye karar verdim 15 gün boyunca bunu yaptım 15 gün sonra bana baygınlık vurmaya başladı nabzım 60 a kadar indi kaba soluğu hastahanede aldım doktora durumumu anlattım doktor bana hiponatremi geçirdiğimi söyledi kandaki sodyum yani tuz oranımı düşürmüş
bu durumu internette incelediğimde fazla su içmenin ölüme kadar götürdüğünü gördüm su içerken maul olmalıyız sıvı olarak yalnız sudan karşılamayın meyve suyu gibi içeceklerden de sıvı almaya bakın yoksa vücudun elektrolit dengesini bozarsınız benden söylemesi
Fazla su içmek öldürüyor.!
Çok su içmenin bilinenin tersine ölümcül olabileceği belirtiliyor.. Böbreklerin dışarı atamayacağı kadar çok su içmek, ölümle sonuçlanabilecek zehirlenmelere yol açıyor.
ÖZELLİKLE GRİPLİYKEN DİKKAT
Avustralya'daki Queensland Üniversitesi bilimadamları, her şeyin olduğu gibi su içmenin de fazlasının zararlı olduğunu ortaya çıkarttı. Araştırmaya göre, özellikle soğuk algınlığı ve bronşit gibi hastalıklar sırasında vücuttaki suyu bağlayan bir hormon salgılanıyor. İdrar yoluyla atılamayan su, hiponatremi hastalığına yol açıyor.
BAŞ DÖNMESİ İLE BAŞLIYOR
Kanın fazla sulanması nedeniyle tuz oranının düşmesi olarak açıklanan hastalık, baş dönmesi ve yorgunlukla başlıyor, komaya kadar uzanıyor. Uzmanlar, "Gripliyken aşırı su içmek felce bile neden olabilir. Ayrıca, böbreklerin atamayacağı kadar çok su tüketmek toksik etki gösterir. Bu da ölümcül zehirlenmelere yol açar" diyor.
bu durumu internette incelediğimde fazla su içmenin ölüme kadar götürdüğünü gördüm su içerken maul olmalıyız sıvı olarak yalnız sudan karşılamayın meyve suyu gibi içeceklerden de sıvı almaya bakın yoksa vücudun elektrolit dengesini bozarsınız benden söylemesi
Fazla su içmek öldürüyor.!
Çok su içmenin bilinenin tersine ölümcül olabileceği belirtiliyor.. Böbreklerin dışarı atamayacağı kadar çok su içmek, ölümle sonuçlanabilecek zehirlenmelere yol açıyor.
ÖZELLİKLE GRİPLİYKEN DİKKAT
Avustralya'daki Queensland Üniversitesi bilimadamları, her şeyin olduğu gibi su içmenin de fazlasının zararlı olduğunu ortaya çıkarttı. Araştırmaya göre, özellikle soğuk algınlığı ve bronşit gibi hastalıklar sırasında vücuttaki suyu bağlayan bir hormon salgılanıyor. İdrar yoluyla atılamayan su, hiponatremi hastalığına yol açıyor.
BAŞ DÖNMESİ İLE BAŞLIYOR
Kanın fazla sulanması nedeniyle tuz oranının düşmesi olarak açıklanan hastalık, baş dönmesi ve yorgunlukla başlıyor, komaya kadar uzanıyor. Uzmanlar, "Gripliyken aşırı su içmek felce bile neden olabilir. Ayrıca, böbreklerin atamayacağı kadar çok su tüketmek toksik etki gösterir. Bu da ölümcül zehirlenmelere yol açar" diyor.
Enfeksiyon varsa bol su için denir. Bu doğru ama eksik bir bilgi. Normalde bizim gibi engelli kişilerin mesanesinde enfeksiyon riski her zaman mevcut. Dolayısıyla günde 2-3 litre su içmek enfeksiyondan korunmak için yeterli. Fakat enfeksiyon olsa dahi 5 litre suyu aşmamak gerekiyor. Ben bu hataya düştüm. Günde 15 litrenin üstünde su içtiğim oldu.(yuh o kadar suyu nasıl içtin diyenleri duyar gibiyim. Bu bakteriler yok muuuuu insanın akıl sağlını bile bozuyorlar)
Böbreklerim bu kadar suya dayanamadı ağrı yapmaya başladı, ayrıca midemde rahatsızlık oluştu. Anlayacağınız enfeksiyondan değil, su zehirlenmesinden gidiyordum O kadar su içmeme rağmen "ağır enfeksiyon"dan kurtulamadım. Önce tedavi olmak gerekiyormuş, geç anladım Benim gibi çok fazla su içenler varsa diye uyarmak istedim.
Not: 5 litre ve üzerinde alınan su vücutta "su intoksikasyonu (su zehirlenmesi)" yapabilir.
Böbreklerim bu kadar suya dayanamadı ağrı yapmaya başladı, ayrıca midemde rahatsızlık oluştu. Anlayacağınız enfeksiyondan değil, su zehirlenmesinden gidiyordum O kadar su içmeme rağmen "ağır enfeksiyon"dan kurtulamadım. Önce tedavi olmak gerekiyormuş, geç anladım Benim gibi çok fazla su içenler varsa diye uyarmak istedim. Not: 5 litre ve üzerinde alınan su vücutta "su intoksikasyonu (su zehirlenmesi)" yapabilir.
Aman Fatih, günde 15 litre su kayayı aşındırır, ne yaptın sen öyle!
Çok geçmiş olsun. Bence ucuz atlatmışsın.
Çok geçmiş olsun. Bence ucuz atlatmışsın.
Bence de su kararında içilmeli, annemde nefropati var, yıllardır doktorlar çok su iç dediği için içtiğinden oluyormuş çünkü ne kadar çok su o kadar çok idrar çıkabilirmiş o zaman da çok çıkan idrarla birlikte vücuda çok gerekli olan sodyum ve potasyum düşüyor, düşünce de önce kokulara hassasiyet, mide bulantısı ve kusmalarla bu maddeler vücuttan iyice gidiyor, derken kalp krizi riski artıyor. Annem günde 11 ilaç içiyor, ilaçlarını yarım ya da çeyrek bardak suyla içiyor, susamadıkça su içmiyor artı olarak buna; gene de fazla sıvıdan potasyumu düştüğünden ek potasyum (kalinor) alıyor. Herkesin böbreği farklı çalışıyor her tavsiyeyi kendi kendimize uygulamayalım.
çünkü ne kadar çok su o kadar çok idrar çıkabilirmiş o zaman da çok çıkan idrarla birlikte vücuda çok gerekli olan sodyum ve potasyum düşüyor, düşünce de önce kokulara hassasiyet, mide bulantısı ve kusmalarla bu maddeler vücuttan iyice gidiyor, derken kalp krizi riski artıyor. Annem günde 11 ilaç içiyor, ilaçlarını yarım ya da çeyrek bardak suyla içiyor, susamadıkça su içmiyor artı olarak buna; gene de fazla sıvıdan potasyumu düştüğünden ek potasyum (kalinor) alıyor. Herkesin böbreği farklı çalışıyor her tavsiyeyi kendi kendimize uygulamayalım.