CORTU

Aktif Üye
Üyelik
26 Eyl 2022
Konular
35
Mesajlar
532
Reaksiyonlar
141
Arkadaşlar merhaba omuz özelliklede kürek kemiginin alt kısmında fibrozit yada kas dügümlenmesi kulunç olan varmı ? Geçmesi için neler yapıyorsunuz ilaç içmek dışında tecrübe bilgisi olan paylaşabilir mi?

Ne gibi durumlarda artıyor
 
Annemde var. Sıcaklık hissi veren yapışkanlı bir bez gibi birşey var adı aklıma gelmedi. Ondan kullanıyor, rahatlattığını söylemişti
 
Masaj ve fizik tedavi iyi geliyor....birde spor yapın mutlaka...stres çok etkiliyor...
 
@sevals Fizik tedaviye gidiyorum . Masaj kendime yapamam maalesef rahatlatır masaj. Spor yerine egzersiz yapıyorum. Stres yapınca artıyor zaten çok teşekkür ediyorum tavsiyeleriniz için..

@dreamfail denedim söylediginizi yakıyı bir kaç saat rahatlatıyor. Çözüm belli strese sokan olay ve insanlardan uzaklaşmak bedene ve ruha çok iyi bakmak .önce ben diyebilmek..
 
Masaj için otellerin spa hizmetleri oluyor eğer isterseniz harika oluyor tavsiye ederim...ayrıca akapunturu da araştırın bence..oda işe yarıyordu..tabi stressiz hayat en önemlisi...rica ederim
 
@sevals,
Söylediklerinizi hiç araştırmadım spa yada akapunturu sizdede mi aynı sıkıntı var?