B

besalti20

Emektar Üye
Üyelik
15 Şub 2009
Konular
300
Mesajlar
2,051
Reaksiyonlar
16
Çok uyuyorum arkadaslar bu konuda ne onerırsınız.
 
geçmiş olsun ,aynı sorun bendede vardı troidlerim az çalışıyormuş kiloda aldım bu sebebten , geniş kapsamlı bi kan tahlili gerekir , kansızlık demir eksilligi olabilir , bunun için endokrin uzmanına başvurmalısınız ,narkolepsi de olabilir , gün içinde kahve ve çay tüketin faydası olacaktır....
 
Bende oyle dusunuyorum...Umarım bır an once kurtulurum bu durumdan
 
bendede vardı laptop aldım artık uykuya hasret kaldım 4 te yatıp 10 da kaldıyom online savaş oyunlarınada takıl :)
 
Uykudan kaçarken bağımlı olmuşsunuz,cerbe:)
En iyisi bir hekime görünmek,depresyon da olabilir.
 
ama en azından çok uyuyup kilo almıyorum çok uyumaktan iyidir tavsiye ederm
 
Her gün 12 saat uyuyorum. Normalde 7-9 saat uyku idealmiş 🤔 Modiwake işe yaramadı.
 
Bana 7,5 saatlik uyku yetiyor. Sabah erken uyanıp işime gidiyorum. 1-2 neskafe içince ayılıyorum

@Pickle, modiwake sende neden işe yaramadı ? Ben de kullanıyorum. Fayda sağlıyor
 
Bana da doktor G47 uyku bozukları tanısı koydu. Zestat verdi gece iç dedi. Ama ben çalışmadığım için sabah 6 da içip uyuyorum. Akşam 6 gibi zorla uyanıyorum. Ama işime geliyor. Hayatın stresinden kaçış yöntemi gibi geliyor.
 
Bende 12 saat kadar uyuyorum. Doktoruma söyleyeceğim. Muhtemelen 30mg rexapin i 20mg a düşürecek
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.