Allerjik kaşıntı sorunu olan var mı?

Merhaba arkadaşlar allerjiye ve kaşıntıya ne önerirsiniz ne yapmalıyım? Doktora defalarca gittim ancak çözüm bulamadım

hayal alerji derken nasıl bir alerjin var

Canım kısa kısa kaşıntılar oluyo sanki vücudumda karıncalanma gibi...böcek dolaşıyomuş gibi ...ama kızarıklık veya tahriş hiçbişey olmuyo...psikolojik mi bahardan mı bilemiyom...gıdalardan mı oluyo bilemedim..