slm arkadaşlar ben bu siteye yeni üye oldum dogrusu kaza gecireli 10 ay oldu T12 den kırıgım ayfıca ilikte 3 santim dikey kesik var düzelme sansı mın ne oldugunu merak ediyorum fazla bilgim olmadıgından sizlere danışmak istedim özellikle [ oturan boğa]
Bu soru gözümüzden kaçmış yahu 
Bol egzersiz ve hevesle en az 2 yıl çabalamalısın. Kayıp hareket ve his her ne oranda geri gelecekse, bu iki senede ve senin çabanla gelecektir.
Omurilik yaralanmalarında eskiye dönmek neredeyse olanaksızdır. Ama kazanılan küçücük yetiler/hisler bile yaşam açısından büyük katkılar yapacaktır, bunu sakın unutma.
Bası yarasından, idrar yolu enfeksiyonundan uzak durmaya çalış. Her gün ailenden birileri ile 15 dakka da olsa eklemlerini yumuşak şekilde aç-kapa. Volkır ile ayağa kalkıp adım atma egzersizleri ya, en azından ayakta dur. Çalışan kaslarını (kol vb.) mutlaka güçlendir; sürekli formda tut. Barsaklarının tembelleşmemesi için beslenmene ve tuvalet alışkanlığına dikkat et; mümkünse her gün aynı saatte tuvalete otur. Ve yine beslenmene özen göster ve kilo alma.
Bunlara özen gösterdiğinde her şey çok daha güzel olacaktır, emin ol.
Bol egzersiz ve hevesle en az 2 yıl çabalamalısın. Kayıp hareket ve his her ne oranda geri gelecekse, bu iki senede ve senin çabanla gelecektir.
Omurilik yaralanmalarında eskiye dönmek neredeyse olanaksızdır. Ama kazanılan küçücük yetiler/hisler bile yaşam açısından büyük katkılar yapacaktır, bunu sakın unutma.
Bası yarasından, idrar yolu enfeksiyonundan uzak durmaya çalış. Her gün ailenden birileri ile 15 dakka da olsa eklemlerini yumuşak şekilde aç-kapa. Volkır ile ayağa kalkıp adım atma egzersizleri ya, en azından ayakta dur. Çalışan kaslarını (kol vb.) mutlaka güçlendir; sürekli formda tut. Barsaklarının tembelleşmemesi için beslenmene ve tuvalet alışkanlığına dikkat et; mümkünse her gün aynı saatte tuvalete otur. Ve yine beslenmene özen göster ve kilo alma.
Bunlara özen gösterdiğinde her şey çok daha güzel olacaktır, emin ol.
slm arkadaşım. iyileşme sansı her zaman vardır. umudunu asla kaybetme. bende senin gibiydim. iyileştim. 1 yıl yattım. walker ile yürüyüşlerini ihmal etme. kaslarını güçlü kıl. herşeyin ilacı zaman. sabırlı ol. umarım sende benim gibi iyileşirsim. dualarım seninle.
öncelikle verdiginiz cevaplar icin tşk ediyorum
t12 seviyem ilk zamanlar ne yaparsan geleceğine yatırımdır fizik tedaviyi asla bırakmayın sonda eğitimine önem verin bu çok önemli kilo almamaya çalışın ve en önemlisi kendi kendinize yapabileceğiniz herşeyi tek başına denemeye başlayın ne kadar az yardım o kadar bagımsızlık aksi tembelleştirmeye yatkın yapıyor
düzenli doktora gidin güvenilin ve her ayrıntıyı sorabileceğiniz bir doktor bulun eğer yürümeye başladıysanız tekerlekli sandalyeyi hayatınıza asla sokmayın dönüşü olmuyor
düzenli doktora gidin güvenilin ve her ayrıntıyı sorabileceğiniz bir doktor bulun eğer yürümeye başladıysanız tekerlekli sandalyeyi hayatınıza asla sokmayın dönüşü olmuyor
T8 T9 PARAPLEJİ ARKADAŞLAR ŞİMDİ HİS DURUMLARINIZ NE
MERHABA BEN 7 AYDIR T8 T9 PARABLEJİYİM SİTEYİ YAKLAŞIK 5 AYDIR İNCELİYORUM AMA HASAR BU KADAR YUKARDA OLUPTA Bİ GELİŞME GÖSTERENE PEK RASTLAYAMADIM
HİSSİNDE DÜZELME OLAN VARMI
MERHABA BEN 7 AYDIR T8 T9 PARABLEJİYİM SİTEYİ YAKLAŞIK 5 AYDIR İNCELİYORUM AMA HASAR BU KADAR YUKARDA OLUPTA Bİ GELİŞME GÖSTERENE PEK RASTLAYAMADIM
HİSSİNDE DÜZELME OLAN VARMI