Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
ailen dağınık olunca toparlanamıyorsun işte yıllardır kullanırım bu yöntemi sağol önerin içinKevser er
Uzun yıiiardır psıkıyatrı hastasıyım.Zaman zaman uzuntumu aniatacak kımseyı buiamadıgım oldu.Cunku uzuntuierım o kadar cok oidu kı,o kadar cok bu uzumtulerden bahsettım kı ınsanisr benı dıniemekten bıktı,usandı.Durumu doktoruma aniattım.O da bana haien kuiiandıgım yazma yontemını onerdı.
Uzuntuntuierını,korkuiarını,kaygıiarını bır bır yaz.Bu yontem bana cok ıyı geidı.Sana,da ıyı gelir ıns.
bilmem ki anlatınca rahatlıyor sanki insanKafaya taktığın seni üzen bir olayı ,kişiyi ,durumu bir başkasına anlatıp o an için rahatladığını sanıyorsun ancak sen anlattıkça olay durum her neyse beyninde daha çok yer ediyor kafanda daha çok büyüyor ve takıntı haline geliyor bu sefer olaydan kurtulamamaya unutamamaya başlıyorsun o yüzden kimseye dert anlatmamak daha iyi düşünmemeye çalış bunun için mi üzüleceğim falan de kendini telkin et hem anlattığın kişinin umurunda mısın sanki sıkılır bıkar dinlemekten dinliyormuş gibi yapar içinden sussa da kurtulsak der baktı ki sonu gelmiyor dertlerinin uzaklaşır senden kopar gider .
doğrudur ama yanında olan insanlarla alakası olan şeyler yaşadığında zaten unutulmuyor ki görünce tazeleniyorAynı şeyleri yıllarca yaşadım olay ancak anlatmazsan silinir beyninden anlattıkça o gün yani anlattığın gün yaşamış gibi olursun olayı sen anlattıkça bu böyle sürer güder geçmişin değil bugünün olur durum unutamazsın .
sen bu yorumu sil.beım gibi sigara düşmanı gelır.zıkkım iç.çerin dibini iç der.sonra karışmam .nıye uyarmadın demebazen siqara içerek de yürürüm dinleniyorum böle çok dikkatli bakanlara da n'oldu barbar hiç mi siqara içen kadın qormedin kokuşmuş ilkel diyorum walla çok iyi oluyo ...ğğğğğ
stresini atiyo insan walla ...ğğğ
aynen öylesen bu yorumu sil.beım gibi sigara düşmanı gelır.zıkkım iç.çerin dibini iç der.sonra karışmam .nıye uyarmadın deme
sıkıntıyı anlatsan bı dert anlatmasan bı dert.anlatmıon için içini yiyo.anlatıon daha sonra anlattıgın senı yıo elıne koz olmus oluyo.
siğara kokusuna alerjim var ayrıca dışarıdakilerle muhatap olup iyice canımı sıkamam ama seni deşarj ediyorsa senin için iyi yöntemmişbazen siqara içerek de yürürüm dinleniyorum böle çok dikkatli bakanlara da n'oldu barbar hiç mi siqara içen kadın qormedin kokuşmuş ilkel diyorum walla çok iyi oluyo ...
stresini atiyo insan walla ...
doğrudur ama yanında olan insanlarla alakası olan şeyler yaşadığında zaten unutulmuyor ki görünce tazeleniyor
o anki psikolojiyle yazmak istedim tabiki o kişilerde söyledim neden söylemeyeyimDaha iyi ya işte ! Madem yanında olanlarla alakalı konular o kişilerin kendisine söyle o zaman neyse alıp veremediğin neden başkalarına anlatıyorsun ki ?
en güzeii senin yaptığın normalde takmamda çok yakınındakiler yapınca üzülüyorumSu ile haşır neşir olmak iyi geliyor. Bakım yaparım, cilt maskesi, saç maskesi, bol köpüklü banyo, bol parfüm...En sevdiğim pijamamı giyerim, dua , meditasyon vs. Sonra dışarı çıkar hediye alırım, dondurma, kahve pasta.. canım ne istiyorsa ısmarlarım kendime Sokak hayvanları ile ilgilenirim.
tamam.azcık gudurumqudur....ğğğğ
-sungate deve cüce oyunu geldi aklıma şimdi