Merhabalar

Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.

Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.

Teksan İnovatif Medikal: Engelliler, Engelli Çocuklar, Hasta ve Yaşlılar için emsalsiz ürünler

Diyet sezonumuz açılmıştır :)

  • Konbuyu başlatan Konbuyu başlatan Sema
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi

Sema

Aktif Üye
Üyelik
28 Tem 2004
Konular
47
Mesajlar
2,536
Reaksiyonlar
5
diyetsezonumuzaclmstr.jpg


Kış sezonunu kapattığımıza göre yaza fit girmeli diye düşünerekten:pdikkat etmeye başladım yediklerime. Hadi hayırlısı :o Öyle tuhaf kuralları olan diyet listeleri ile motivasyonumu bozmak istemiyorum. Sabah her zamanki hafif kahvaltımı yaptım, çaya-kahveye şekeri kestim , öğlen de zeytinyağlı portakallı kerevizin yanına 1 dilim kepek ekmeği yedim. Fakat midemi tırmalayan bu kedileri ne zaman yuttum hatırlamıyorum :rolleyes:
 
:)) O kediler davtesiz gelmişler belli ki canım. Allah sabrını artırsın..
 
Sağol canım :) Akşama kadar sabrederim inşallah:p
 
Ya benim gibi olun rejime falan gerek kalamsın bakın benim böyle bir derdim yok:))(hava atmış gibi olmayım ama:P)
 
Hı hııı , benim de böyle bir derdim yoktu bi zamanlar :o Abur-cubur olayını abarttım sanırım :p
 
:(:(:( kışın alınır yazın verilir...aman içimdende gelmiyo diyet miyet vallaa bu yaz nasıl denize gircem bilmiyorum :)
 
Otel odasında yediğimiz aburcuburları hatırlıyorumda:))
 
İkizim attı yine havasını..
Bende diyete girmiştim ama çabuk çıktım hayatım özellikle engelli bir birey olarak kiloya dikkat etmemiz gerekiyor en önemlisi..
Şekerle yollarımı ayırdım hemen ilk iş olarak ve bir liste aldım hemen kendime.. Bir dilim kepekli ekmek yerine günde dokuz dilim kepekli ekmek olarak düşün ama atıroyum dört kaşık pilav yedin bir dilimini çıkartıyorsun ekmeğin:) ayarlamayı sen yapıyorsun yani.. Kedilere mideni tırmalatmana gerek yok hiç.. Aralarda da bir meyve veya bir küçük yağsız yoğur kedileri uzaklaştırıyor :)
Eskiden üç öğün yerken şimdi altı öğün yiyorum ben bile :)
 
Ohoooo:) Neler götürmüştük ;) Yaza Allah Kerim


tatil2.png
 
Haklısın Medişcim , dikkat etmek gerekiyor . Ben tatlıya veda etsem yeter diye düşünüyorum :p
 
o edepsiz kedileri biran önce susturup terbiye etmen dilegiyle :o
Allah obezlere yardım etsin diyo ya karikatürde Aminnnnnnnn diyorummm ;)
 
Ben sadece bir bardak çaya attığım 6 küp şekeri (rahatsızlanmam sebebiyle malesef) kesmek zorunda kaldım ki bu diyet yerine geçer sanırım;) Sakın 6 küp şekerime gülmeyin... Okuldaki şekerler sayemde bitiyordu çabucak. Ama şekeri kesmem sebbiyle artık berekete vesile olmuşumdur sanırım;) Çünkü her tenefüs çay içen biriyim:)

Yahu onu bunu bilmem diyet yapan tüm arkadaşlara özellikle Semacım sana (Adana mutfağı ve diyet... bir işkencedir yahu bilirim)
sabırlar diliorum... İşimiz zor
;)
 
seninkinde kedi varmış semacım benim karnımda köpek balığı var ve sanki hev hevv diyoo;)
 
İki gündür grip bahanesiyle diyet miyet kalmadı,kaymaklı ekmekleri ballı limonlu nane çayını ayva tatlılarını afiyetle yedim oturdum..:p

Semoşum benim kedileri toplasam şimdiii senin kedileri tırmalar..:o
 
Ben de öyle diliyorum Death Angel , teşekkürler :)

Melek'cim, Seldacım , Leyloşş çok güldüm allah iyiliğinizi versin ;) Gülmekten yazamıyorum şu an ;)
 

Site Tasarım Tercihleriniz

Bu ekrandaki seçimler aracılığıyla forum tasarımını kişiselleştirebilirsiniz.

Yandaki renk seçeneklerinden birisini tercih ederek forum görünümünü kişiselleştirebilirsiniz.

Geniş Ekran görünümü: Aç/Kapat

Bu ayarla Geniş ya da Dar ekran görünümünü tercih edebilirsiniz.

Forum liste seçimi: İki Bloklu/Tekli

Ana sayfadaki forum görünümünü İki Bloklu ya da tek satırlı tasarımla kullanmayı tercih edebilirsiniz.

Forum arkaplan resimlerini: Kapat/Aç

Forum arkaplanına eklenen görseller varsa, bu görselleri buradan kaldırabilirsiniz.

Ana Sayfa Yan Paneli: Kapat/Aç

Forum ana sayfasının daha sade görünmesini isterseniz Yan Paneli (Sidebar) kapatmayı tercih edebilirsiniz. Yan Panel kapatıldığında, paneli yeniden açmak için sayfanın en üstündeki kullanıcı adınızın solunda yer alan Site Tasarım Tercihleriniz'e tıklayarak tercihinizi değiştirebilirsiniz.

Yan Panel akışkanlığı: Aç/Kapat

Bu ayarla forum ana sayfasını aşağıya/yukarıya kaydırırken ekranın sağında yer alan Yan Panelin (Sidebar) akışkan özelliğine bürünerek ekranda sabit kalmasını tercih edebilirsiniz.

Yumuşak köşe özelliğini: Kapat/Aç

Bu ayarla, tasarımdaki köşeleri Yumuşak ya da Keskin görünümlü olarak tercih edebilirsiniz.

Merhabalar

Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.

Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.

Geri
Üst Alt