25 derece skolyozum var. bayadır kontrole gitmedim. önceden dik durduğumu hissediyordum, ama şimdi sola doğru eğildiğimi hissediyorum. skolyoz derecem artıyor olabilir mi? yoksa bu aralar kafaya taktığım için mi böyle hissediyorum acaba?
doktora gidip röntgen çektirmenizi öneririm.yılda en az 2 röntgen çekilirse yıllara dönük skolyoz grafiği elde etmiş olursunuz.ancak o zaman ilerleyip ilerlemediğini bilebilirsiniz.duruş,uzaktan görünüş... belirleyici değil.skolyoz yavaş ilerler,göstermez hemen kendini.
siz mümkün olduğunca dik durmaya,yastık kullanmaya ve ağırlık kaldırmamaya dikkat edin.yüzmeye gidin,doktorun önereceği hareketleri yapın.
ilerleme değil,gerileme bile olabilir kurallara uyuduğunda.tabi yaşa da bağlı...
siz mümkün olduğunca dik durmaya,yastık kullanmaya ve ağırlık kaldırmamaya dikkat edin.yüzmeye gidin,doktorun önereceği hareketleri yapın.
ilerleme değil,gerileme bile olabilir kurallara uyuduğunda.tabi yaşa da bağlı...