Ruhsal dalgalanmalarla nasıl baş ediyorsunuz?

[dreamfail]

Merhaba ben bipolarım. Fakat doktorum şizoaffektif gibisin diyor. Artık hapların son dozunu kullanıyorum. Bir çok iyi bir kötü olmaktan ruhum sıkıldı. Siz bu durumla nasıl baş ediyorsunuz?

[sokrates]

Doktor neden şizoaffektif gibisin dedi ? Şizoaffektif gibi olunca ne oluyormuş neymiş bipolardan farkı ?

[-sungate]

Müzik dinleyince biraz olumlu ruhsal dalgalanma oluyor

Efkar-dert içermeyen müzikler tercihim

[dreamfail]

@sokrates bipolar olarak tüm özellikleri yaşıyorum fakat mani ve depresyonda biraz daha ağır ve sık psikoz yaşıyorum. Benim kendimde gördüğüm fark bu fakat dr neden böyle dedi bilemem.

[Tomris_Hatunn]

Bunu sizin keşfedip ona göre yol almanız lazım örnek genelde ani değişimler kişide bu duruma neden olur belli monitonluklariniz olsun örnek tel.haftasonu daha az bakmak gibi