İnsanların yanında stresten durmakta zorlanıyor ve orada durmak istemiyorum

[ayDÜNYAvazo]

Odaklanamamak yani elimizdeki işe zum yapamamak.

[doğaevrim]

odaklanma sorunu bu ...sadece işine odaklandiqinda otomatik olarak diqer sikintilarda ortadan kalkmış olur ...

[Limooon]

İnsanı en mutlu eden şeyler nedir biliyo musun. Aslında bütün insanlar aynı şeyler için yaşıyor hepimiz aynıyız.
1- Beğenilmek. Arkadaş olarak beğenilmek değer görmek. Kendini yeterince değerli hissediyo musun onların yanında ?
2- Özgüven . Bir ortamda mhbt dönerken bi yemek masası olsun mhbt dönerken sana bişeyler soruyolar mı sende mhbte isteyerek dahil olabiliyo musun. Kendini herkes gibi görebiliyo musun ?
3-Beraber biyere gitseniz mesela kavga özgüvenin var mı ? Veya kendini görsel olarak beğeniyo musun ?
4- Hastalığının sana engel olduğunu ve onlar gibi olmadığını düşünüyo musun ?
Sakın beni yanlış anlama arkadaşım bunlardan bazıları bende hiçyoktu sonradan geldi. Bazıları halâ yok. Mekansal sıkıntıların bence en büyük nedenleri bunlardır.
Bu duyguyu nasıl yenebilirim demişsin sana harika tavsiyeler vericem. Keşke biriside zamanında bana verseydi. Bak şimdi sen bu ruh halinde olursan kimse zaten sana istediğin değeri istediğin bakışı vermeeeez Sen alıcaksın. Biraz değişimle. Ama bunu aynı işyerinde yapmanı önermem yeni biryerde deneyebilirsin mümkünse.
Kendine bakıyo musun mesela ? zayıf mısın kilolu musun bilmiyorum ideal kilona gel. Saçlarını sakallarını özenerek yap baştan savma olmasın. Bir kickboks salonuna yazıl ve 6 ay git. 6 ay gidersen birdaha hiç unutmıycağın şeyler öğreniceksin. Birtane hafif çakı taşı cebinde özgüven yapsın gerekirse onu kullan. Herşey senin elinde.
Onların bakışlarından rahatsız olmanın nedeni senden kaynaklı diye düşünüyorum. Tabiki değişmen benim dememle değil ama imkansız da değil bence.

[druid]

Ne yazık ki bendede var Özgüvenle alakalı bir durum değil karşıdakinin hakkımda kötü şeyler düşündüğünü düşünüyorum bana bakıyorsa kesin birşeyler planlıyor gibi

[Limooon]

@druid Niye bişey planlasınlar ki Bunu ancak kötü insanlar yapar ve insanlar kötülüğü ancak gizli gizli yapabilir toplanıp kötü bişeyler planlayamazlar yani benim bildiğim. Ne planlalıyolardır sence ?

[druid]

@chesterrr

kötü kötü düşünüyorlar gibi geliyor çevremde fazla miktarda negatif insan olduğu içinde olabilir rahatsız oluyorum bakışlarından insanların

[GRAHAM BELL]

insanlar begenilmek icin kuafore, giyime, aakkabiya bi suru parayi niye doker. tabiiki begenilmek icin. baksinlar tabi.
konusulurken bakmayan, gozlerini kaciran yalancilar sevilirmi.
bakmazsa size kayitsiz kalmistir. kayitsiz insanlarmi istiyorsunuz. belkide yaptiginiz is seklini ilginc bulmustur

[Vtecll]

Her hastalığın başı stresdir.Vücudunuz stres durumlarında kortizol salgılar ancak fazlası iltihabi durumlara yol açar.Bu da depresyon,anksiyete,alzaymır,şizofreni gibi ruhsal hastalıklara sebeb olur.Ben bugün beyin cerrahına göründüm bana dideral diye bir ilaç reçete etti.Alındıktan yarım saat sonra bir rahatlama gelecek ve vücudunuzdaki stres yükü atılacak.Bu ilaç kortizol hormonunun salımını dengeliyor doktorunuza danışın.

[mufto 27]

@ayDÜNYAvazo Öncelikle çok gecmis olsun Rabbim hayırlı şifalar versin. Pisikolojik bir durum gibi görünüyor ve takıntı halidir diyebiliriz. Dini tanımına ise vesvese denebilir.
Olan ve ölene çare olmadığını hepimiz biliyoruz ve olan gerçekleşen birşey varsa bunun en güzel ve en kolay üstesinden gelme yöntemini 1. Aşaması kabullenmektir. Eğer sizde böyle bir takıntı varsa bunu en başta kabullenip yolunuza devam etmeniz gerekir ki böyle ilerlemeniz daha kolay olur.zaten kabullenince bakış açınız değişir düşünme kabiliyetiniz farklı çalışır ve buda herşeyin üstesinden gelmenizi daha da kolaylaştırır.
Kabullen ve yoluna devam et
Rabbim kolaylık versin işlerini kolaylaştırsın ve sana bu durumun ve diğer tüm sıkıntılarının üstesinden gelebilmen için güç kuvvet versin yar ve yardımcın olsun 🙂😊😉

[Limooon]

@druid Her insan hakkında aynı şeyleri düşünmüyosun ama dimi. İşte bazı insanlar bize ağır geliyo yapısı gereği yaşayışı hayatı bakışı olsun bize hiçbişey katmıyolar ve oradan uzaklaşmak istiyoruz.
@Vtecll stress net. Neden stress yapıyoruz peki? hayatımızda stresse yol açan nedenler var tabiki. Aslında hepimiz bunları biliyoruzdur az çok. Hepsinin bir nedeni vardır.

[ayDÜNYAvazo]

Bu kazayla içime "panik" girdi.

Kalabalığa karşı agresifim.

[(Gölge)]

Bazen herkesin seni tanıdığı bir yere gitmek istersin...
@ayDÜNYAvazo

[ayDÜNYAvazo]

(20 yıl önceydi sağ kulağımın içine kazayla odun girmişti bende ne kanama nede sağırlık da olmamıştı o zaman)

@Paranoya

Ben gidemem ki orada da duramam.

Genel olarak insanlardan korkuyorum.

[sokr@t]

Kimse ile samimi olmayacaksın eskileri de geri dönüşüm kutusuna göndereceksin böylece daha huzurlu olacaksın bizzat denenmiştir.

[rosary]

Sokrates
Güzel tespit bende aynısını uyguluyorum