TEKSAN İnovatif Medikal Ürünler İstanbul, Antalya, Bursa ve Antalya'da
Toplam 15 mesajın 1-15 arasındakiler
Buraya tıklayarak yazıları büyültebilirsiniz Buraya tıklayarak yazıları küçültebilirsiniz
  1. #1
    Üye
    mehmetege2204 Avatarı

    Gerçek Adı
    mehmet
    Üyelik Tarihi
    02.01-2019
    Son Giriş
    02.07-2020
    Saat
    11:21
    Yaşadığı Yer
    Bursa
    Mesaj
    91
    Alınan Beğeniler
    4
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0
    STAR, dünyanın en güvenli, en sağlıklı, en konforlu ve en dayanıklı tekerlekli sandalye minderi.
    arkadaşlar bende panik atak var artık ne yapacağımı bilmiyorum panik ataktan dolayı her türlü atak yaşıyorum doktorlarada gidiyorum zaten panik atak olan arkadaşların bana önerebileceği birşeyler varsa şöylerlerse çok sevinirim

  2. #2
    Üye
    Pluvia Avatarı

    Gerçek Adı
    Sahranil (1983)
    Üyelik Tarihi
    14.12-2016
    Son Giriş
    Bugün
    Saat
    16:52
    Yaşadığı Yer
    Ankara
    Mesaj
    12.687
    Alınan Beğeniler
    2.176
    Verilen Beğeniler
    6.048

    Zaten Değerlendirdiniz! 0
    İlacı düzenli içecen

    Annemde var

    Annemde kaygı çok evham elinde değil valla

  3. #3
    Üye
    mmmy1983 Avatarı

    Üyelik Tarihi
    19.09-2016
    Son Giriş
    21.05-2020
    Saat
    14:48
    Yaşadığı Yer
    TRABZON
    Mesaj
    415
    Alınan Beğeniler
    49
    Verilen Beğeniler
    10

    Zaten Değerlendirdiniz! 0
    sakin olmalarını

  4. #4
    Üye
    OğuzHan112 Avatarı

    Gerçek Adı
    OğuzHan
    Üyelik Tarihi
    01.09-2018
    Son Giriş
    Bugün
    Saat
    18:01
    Yaşadığı Yer
    Samsun
    Mesaj
    8.440
    Alınan Beğeniler
    1.389
    Verilen Beğeniler
    1.339

    Zaten Değerlendirdiniz! 1
    @mehmetege2204 Kısaca panik atak nedir, bir bakalım...

    Panik Atak çarpıntı, terleme, titreme, boğulma ya da nefes alamama hissi, göğüste ağrı veya sıkışma, bulantı, karın ağrısı, baş dönmesi, dengesizlik Kalp krizi geçiriyorum düşüncesi gibi bedensel duyumların olağan dışı yoğunlukta hissedildiği, beraberinde kontrolünü kaybetme, delirme korkusu ya da ölüm korkusu ile karakterize bir süreçtir....

    Tekrarlayıcı beklenmedik Panik Atakları ile Ataklar arasındaki zamanlarda başka Panik Ataklarının daha olacağına ilişkin sürekli bir kaygı duyma,Panik Ataklarının kalp krizi geçirip ölme, kontrolünü yitirip çıldırma ya da felç geçirme gibi kötü sonuçlara yol açabileceği inancıyla sürekli üzüntü duyma ya da Ataklara ve olası kötü sonuçlarına karşı önlem olarak işe gitmeme, spor, ev işi yapmama, bazı yiyecek ya da içecekleri yeyip içmeme, yanında ilaç, su, alkol, çeşitli yiyecekler taşıma gibi bazı davranış değişikliklerinin görüldüğü durumlara ise Panik bozukluk deniliyor.

    PANİK BOZUKLUĞU, KESİNLİKLE ÖLÜME, ÇILDIRMAYA YA DA FELÇ OLMAYA YOL AÇAN BİR HASTALIK DEĞİLDİR.DOKTORUNUZ ÖNERMEDİKÇE KORKULARINIZ İLE BAŞ ETMEK İÇİN KALP, TANSİYON, ÇARPINTI İLACI, VİTAMİN, SAKİNLEŞTİRİCİ YA DA ALKOL KULLANMAYINIZ YA DA YA GEREKİRSE DİYE YANINIZDA TAŞIMAYINIZ.SADECE DOKTORUNUZUN ÖNERDİĞİ İLAÇ YA DA İLAÇLARI KULLANINIZ.İLACINIZI DOKTORUNUZUN SÖYLEDİĞİ ŞEKİLDE VE DOZDA KULLANINIZ. O GÜN İYİ YA DA KÖTÜ OLMANIZA GÖRE DOZU AZALTIP, ARTIRMAYINIZ.TAMAMEN İYİLEŞSENİZ BİLE DOKTORUNUZA DANIŞMADAN TEDAVİNİZİ KESMEYİNİZ...

  5. #5
    Üye
    SERAFİM Avatarı

    Gerçek Adı
    Murat
    Üyelik Tarihi
    04.05-2010
    Son Giriş
    Saat
    Yaşadığı Yer
    İZMİR
    Mesaj
    6.918
    Alınan Beğeniler
    1.465
    Verilen Beğeniler
    2.275

    Zaten Değerlendirdiniz! 1
    Adaçayı çok iyi gelir

  6. #6
    Üye
    Ahmet T Avatarı

    Gerçek Adı
    insan şeytanı
    Üyelik Tarihi
    29.05-2017
    Son Giriş
    Dün
    Saat
    19:07
    Yaşadığı Yer
    Erra
    Mesaj
    766
    Alınan Beğeniler
    42
    Verilen Beğeniler
    32

    Zaten Değerlendirdiniz! 1
    tetikleyen şeylerden uzak dur derim kendi kendini motive et

  7. #7
    Üye
    Engeldrn Avatarı

    Gerçek Adı
    Deren
    Üyelik Tarihi
    02.02-2017
    Son Giriş
    02.06-2020
    Saat
    15:47
    Yaşadığı Yer
    istanbul
    Mesaj
    91
    Alınan Beğeniler
    2
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0
    Panik atak başladığı anda hemen bir kenara çekilin sakinleşmeyi bekleyin. Ben genelde öyle yapıyorum.

  8. #8
    Üye
    OğuzHan112 Avatarı

    Gerçek Adı
    OğuzHan
    Üyelik Tarihi
    01.09-2018
    Son Giriş
    Bugün
    Saat
    18:01
    Yaşadığı Yer
    Samsun
    Mesaj
    8.440
    Alınan Beğeniler
    1.389
    Verilen Beğeniler
    1.339

    Zaten Değerlendirdiniz! 1
    Panik atak krizi ne zaman ve nerede geleceği belli olmayan bir kaygı nöbetidir, Buna(Agorafobi)de eşlik eder.En belirgin özelliği kalp krizi geçiriyorum düşüncesi ve ölüm korkusudur,Panik atak kalp krizini bire bir taklit eden bir beyin oyunudur,kriz geldiği zaman hasta kalp krizi geçirdiğinden %100 emindir ve ilk düşüncesi kendini bir hastanenin aciline atmak olacaktır, Ama gerçekte böyle değildir ve kalpte en ufak bir bozukluk yoktur,Panik bozukluk hastaları'nın evi mutlaka hastaneye yakın bir yerlerde dir, Evini ocağını terk etmiş ve hastane kantinlerinde aç susuz bir halde yaşayan bir çok panik bozukluk hastası var,nedeni ise kalp krizi geçirirsem erken müdahale edilir düşüncesidir.Panik bozukluk,Nokturnal panik atak Güzel bir tedavi ile 1 yıl içinde tamamen düzelen bir kaygı bozukluğu dur.
    ALLAH Herkese şifalar versin...

  9. #9
    Üye
    faktörler Avatarı

    Gerçek Adı
    yasemin
    Üyelik Tarihi
    27.09-2018
    Son Giriş
    25.03-2019
    Saat
    15:05
    Yaşadığı Yer
    ankara
    Mesaj
    10
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    3

    Zaten Değerlendirdiniz! 0
    3 sene önce çok şiddetli panik atak geçirerek hastanede dahi yatan bir arkadaşınız olarak sesleniyorum

    panik atak bir semptom nedenine bakmak gerekiyor aynı kalp krizi geçirmek bir semptom ama işte kolestrol yüksek tansiyon ne bilim pıhtılaşma bozuklukları hastalık gibi..

    EMDR tedavisini öneririm ben 2 sene boyunda psikiyatrik tedavi gördüm sonra emdr tedavisi ile hem ilaçları bıraktım hemde eski hayatıma geri döndüm mutlaka deneyin derim

    @mehmetege2204 yukarda yazdıklarımın yanı sıra öyle sakinleşmeye çalışmak filan onlar hikaye benim prikiyatristim panik atak geçirdiğinde (çok aşırı etkili krizler değil daha az şiddette olanları) "ben ölüyorum ölüyorum ölüyorum" diye sürekli tekrarlarsan beynin, o yaşadığın durumu kabul edip bak hayır bu seni "öldürmüyor öldürmüyor öldürmüyor" diyecek demişti. sonrasında o kadar çok kez tekrarlayınca bu durumda beyin ve vücud ilişki kuracak ve o "sürekli bir tehlikeye maruz kalıp ölmek üzere olma" hali normalleşerek atağa neden olmayacak dedi bunlar oldu cidden zor ama yaşadım sonra sonra bakacaksın ki nabzın 140 a çıksa dahi ölmüyosun 130 a çıkınca ölmüyosun 120 ye çıkınca ölmüyosun beyin anlıcak ki nabız artınca ölmüyosun dışardan çok saçma ama beyin o kadar naif ve o kadar saf ki vücudun onu kandırmasına izin vermemek bak vücud bunu yapıyo ama uyan ölmüyosun o yüzden her zerreni terakkuz haline geçirmeye gerek yok dicek

    emdr de mutlaka ve mutlaka yaptır

  10. #10
    Üye
    ygt86 Avatarı

    Üyelik Tarihi
    27.12-2018
    Son Giriş
    18.02-2019
    Saat
    21:23
    Yaşadığı Yer
    Ankara
    Mesaj
    2
    Alınan Beğeniler
    2
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0
    Ben de öyle bir kenara çekilip sakinleşmeye çalışmanın bir faydası olduğunu düşünmüyorum. Ben de panik atak hastasıyım. Çıldıracak duruma gelmenin, ölümün geldiğini düşünmenin ne demek olduğunu biliyorum. İnsan kendi başına işin içinden çıkamaz. Ancak ben sigaraya başladım. ve sigara kullandıktan sonra ataklarım ve şiddetleri azaldı. ama herkesde olmayabilir. sonuçta ilaç kullanmaktan başka bir çare yok

  11. #11
    Üye
    Murteza Avatarı

    Gerçek Adı
    Erdal
    Üyelik Tarihi
    04.12-2018
    Son Giriş
    28.06-2020
    Saat
    21:31
    Yaşadığı Yer
    İstanbul
    Mesaj
    54
    Alınan Beğeniler
    3
    Verilen Beğeniler
    1

    Zaten Değerlendirdiniz! 0
    Biri demişti ki, "Panik ataktan çabucak çıkmanın yöntemlerinden birisi, eğer sağ eliyle yazı yazan biriyseniz, hemen sol elinizle bir şeyler yazmaya çalışın." Sonrasında, beynin sağ-sol lobu filan anlattıydı. Solaklar için de tersi geçerli tabi.
    Konu Murteza tarafından değiştirilmiştir (01.03-2019 Saat 17:39 ).

  12. #12
    Üye
    mehmetege2204 Avatarı

    Gerçek Adı
    mehmet
    Üyelik Tarihi
    02.01-2019
    Son Giriş
    02.07-2020
    Saat
    11:21
    Yaşadığı Yer
    Bursa
    Mesaj
    91
    Alınan Beğeniler
    4
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0
    Koronavirüs hastalığı (COVID-19) çok korkuyorum arkadaşlar önlemlerimi aldım ama yine korkuyorum panik atak olunca çok fazla kafama takıyorum elimde değil ne yapmam gerekli yardım edin lütfen

  13. #13
    Askıda Üyelik
    deathless Avatarı

    Gerçek Adı
    Bülent
    Üyelik Tarihi
    01.02-2018
    Son Giriş
    Saat
    Yaşadığı Yer
    yalnızlar bulvarı
    Mesaj
    1.837
    Alınan Beğeniler
    492
    Verilen Beğeniler
    247

    Zaten Değerlendirdiniz! 0
    @mehmetege2204..sanırsam okb ve panik atak var sende,okuduğun ve söylenilen kurallar dışında çok özel şeyler yok zaten arkadaşım onlara uyman yeterli olacaktır diye düşünüyorum...ama evden çıkamama korkun varsa balkondaki güneş den yararlanmanı özellikle öneririm(balkonun güneş görüyorsa) hem vücut bağışıklığın için hem de sakinleşmen açısından...geçmiş olsun.

  14. #14
    Üye
    erola Avatarı

    Üyelik Tarihi
    04.05-2014
    Son Giriş
    Dün
    Saat
    05:56
    Yaşadığı Yer
    manisa
    Mesaj
    272
    Alınan Beğeniler
    16
    Verilen Beğeniler
    14

    Zaten Değerlendirdiniz! 0
    Korona dan başka Şeyler düşün

  15. #15
    Üye
    MeTePe Avatarı

    Gerçek Adı
    Hastalık Sormayın
    Üyelik Tarihi
    24.02-2010
    Son Giriş
    Saat
    Yaşadığı Yer
    Ankara
    Mesaj
    9.971
    Alınan Beğeniler
    3.271
    Verilen Beğeniler
    1.120
    Blog Mesajları
    1

    Zaten Değerlendirdiniz! 0
    Panthera: hafif, agresif ve zarif aktif tekerlekli sandalye...
    İlaçlarınızı kullanın @mehmetege2204