Sayfa 1 / 2 12 SonSon
Toplam 16 mesajın 1-15 arasındakiler
Buraya tıklayarak yazıları büyültebilirsiniz Buraya tıklayarak yazıları küçültebilirsiniz
  1. #1
    Üye
    besalti20 Avatarı

    Gerçek Adı
    celal beşaltı
    Üyelik Tarihi
    15.02-2009
    Son Giriş
    Dün
    Saat
    22:38
    Yaşadığı Yer
    istanbul
    Mesaj
    1.989
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    1

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    STAR, dünyanın en güvenli, en sağlıklı, en konforlu ve en dayanıklı tekerlekli sandalye minderi.
    Selam,
    Herkese gecmıs olsun. 16,5 ay once trafık kazası sonucu omurılık felclısı oldum. bılımsel olarak tekrar yurumem ımkansızdıi, umutsuz vaka ıdım.. ama ınadına yurycem dedım kendımı asla bırakmadım egzersızlerımı asla aksatmadım ve sımdı paralel barda cok rahat yuruyorum.
    Ama bacaklarımın kasları yeterlı kuvvetlı olmadıgı ıcın bukulur 5 dk sonra. bacak kaslarımı nasıl gelıstırebılırım? bununla ılgılı bılgı verırsenız sevınımrım
    teşekur ederım..

  2. #2
    Üye
    beyazgeceler Avatarı

    Gerçek Adı
    emre
    Üyelik Tarihi
    17.07-2009
    Son Giriş
    15.09-2017
    Saat
    12:07
    Yaşadığı Yer
    Batman
    Mesaj
    3.271
    Alınan Beğeniler
    2
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    arkadaşımm fitness olrakk bcakk gelitirmek istiyorssaa şu linke bakkkk belkiii sorunaa cevap bulabilirisnnnhttp://www.menshealth.com.tr/ fitnes başlığını tıklasann sağ tarfa baktığınnddaa kutucuklar var orda bacak egsersizleri göğüs kol falan filan işteeee

  3. #3
    Üye
    murattolga Avatarı

    Gerçek Adı
    murat
    Üyelik Tarihi
    24.04-2006
    Son Giriş
    12.08-2017
    Saat
    20:17
    Yaşadığı Yer
    mersin
    Mesaj
    153
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    size bitkisel bir reçete vereceğim kasları güçlendiriyor.
    bir tutam karabaş otu,bir tutam civan perçemi ve bir tutam aslan pençesini üçünü birlikte kaynatıp süzün ve afiyetle içiniz. diyabet hastası değilseniz pekmez ilave ederek içiniz.
    daha fazla bitkisel bilgi için:Hoşgeldiniz size hertürlü cevap verecek bir site hazırladım.

  4. #4
    Üye
    Zahra Avatarı

    Gerçek Adı
    Zehra
    Üyelik Tarihi
    10.08-2008
    Son Giriş
    27.08-2014
    Saat
    14:53
    Yaşadığı Yer
    Zaqatala, Azerbaijan
    Mesaj
    64
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Tesekkurler bu sorunun cevabini ben de merak ediyodum. Allah razi olsun

  5. #5
    Üye
    besalti20 Avatarı

    Gerçek Adı
    celal beşaltı
    Üyelik Tarihi
    15.02-2009
    Son Giriş
    Dün
    Saat
    22:38
    Yaşadığı Yer
    istanbul
    Mesaj
    1.989
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    1

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    önemli değil...ama sanırım kendımı ıfade edemedım

  6. #6
    Üye
    murattolga Avatarı

    Gerçek Adı
    murat
    Üyelik Tarihi
    24.04-2006
    Son Giriş
    12.08-2017
    Saat
    20:17
    Yaşadığı Yer
    mersin
    Mesaj
    153
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    kendini ifade ettin kardeşim.bende friedreich ataksi hastasıyım.belli zaman sonra benimde kaslardan kaynaklanan bükülmelerim oluyor.kasları güçlendirmek için o kürü uyguluyorum ve faydasını gördüm.kib.

  7. #7
    Genel Yayın Yönetmeni
    OturanBoğa Avatarı

    Gerçek Adı
    Bülent
    Üyelik Tarihi
    09.01-2003
    Son Giriş
    Dün
    Saat
    22:34
    Yaşadığı Yer
    İstanbul
    Mesaj
    55.873
    Alınan Beğeniler
    935
    Verilen Beğeniler
    1.229

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Kendi kaslarını kullanman her zaman çok daha etikilidir. Ama ELECTRA aktif-Pasif egzersiz cihazını da deneyebilirsin:

    35 iacer1 - Omurilik felci sonucu oluşan kayıplarda bacak kasları nasıl güçlendirilebilir?
    - Arkadaşlar, lütfen sorularınızı özel mesajla iletmek yerine ilgili foruma yazarak cevap arayın. Böylece hem soru-cevaplardan herkes yararlanır hem de en doğru cevaba en hızlı şekilde erişmiş olursunuz.
    - Lütfen sorunuza cevap aldıktan, bir sorununuza çözüm bulduktan sonra dönüp gitmeyin. Siz de başkalarına yararlı olmak için bilgilerinizi, tecrübelerinizi, duygularınızı paylaşabilirsiniz. Unutmayın, siz nasıl yana yakıla cevap arıyorduysanız, başkaları da içine düştüğü açmazdan çıkmak için aynı hararetle sorularına cevap arıyor...

  8. #8
    Üye
    hitaymed Avatarı

    Üyelik Tarihi
    05.04-2008
    Son Giriş
    24.03-2011
    Saat
    15:49
    Yaşadığı Yer
    bursa
    Mesaj
    30
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    ELECTRA
    Uzun süre belirli bir süre ile ayağa kalkmamış ve yürüyemeyen hastalarımız veya yaşam kalitesini tekerlekli sandalyede/karyolada geçiren hastalar için ayak ve el egzersiz cihazıdır.
    Teknik özellikleri:
    230 V 60 HZ GÜÇ İLE ÇALIŞMAKTADIR.
    30-40-50-60 DAKİKA ZAMAN AYARLANABİLME ÖZELLİĞİ VARDIR.
    3-6-9-12-15 DAKİKA EK ZAMAN ARALANABİLME ÖZELLİĞİ VARDIR.
    2 PEDALLI OLUP AYAK APARATI SOKETİ ÇIKARILDIĞINDA EL İLE ÇALIŞMA İMKANI SAĞLAYABİLME ÖZELLİĞİ VARDIR.
    AŞIRI YÜKTE OTOMATİK DURABİLİR ÖZELLİK VARDIR.
    DİGİTAL EKRANINDA NE KADAR ZAMAN ÇALIŞILDIĞI GÖSTERİYOR.
    TERS DÖNÜŞ (İLERİ-GERİ) HAREKETİ YAPILABİLİR.
    KONTROL PANELİNDE TÜM FONKSİYONLARI GÖSTERİLMEKTEDİR.
    u28 - Omurilik felci sonucu oluşan kayıplarda bacak kasları nasıl güçlendirilebilir?

  9. #9
    Üye
    yeliz82 Avatarı

    Üyelik Tarihi
    22.09-2009
    Son Giriş
    02.11-2009
    Saat
    00:23
    Mesaj
    5
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    besaltı20 merhaba
    babam 4. kattan düştü, sol bacağı felç oldu. L-3 kırıldı ve sinirler tahrip oldu. doktor bize de zor diyor. sinir kökünün kesildiğini söylüyor. nerdeyse 3 ay olcak... sendeki durum neydi? sana niye ihtimal vermemişlerdi? selamlar

  10. #10
    Üye
    DeFnEx Avatarı

    Üyelik Tarihi
    14.10-2008
    Son Giriş
    19.01-2014
    Saat
    19:48
    Yaşadığı Yer
    dünya
    Mesaj
    12.297
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    besalti,
    en güzeli benim sana daha öncede anlattığım kum torbalarıyla çalış....pasif hareket yerine kendi çabanla yapacağın 3-5 hareket kasların için daha değerlidir...sakın unutma...

  11. #11
    Üye
    besalti20 Avatarı

    Gerçek Adı
    celal beşaltı
    Üyelik Tarihi
    15.02-2009
    Son Giriş
    Dün
    Saat
    22:38
    Yaşadığı Yer
    istanbul
    Mesaj
    1.989
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    1

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Defnex sanırım evet bencede o kum torbalarıyla daha guzel....

  12. #12
    Üye
    fikri Avatarı

    Gerçek Adı
    fikri
    Üyelik Tarihi
    27.04-2009
    Son Giriş
    01.10-2014
    Saat
    13:56
    Yaşadığı Yer
    ordu/perşembe
    Mesaj
    128
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    paralel barda postereoshellsiz mi yürüyosun

  13. #13
    Üye
    besalti20 Avatarı

    Gerçek Adı
    celal beşaltı
    Üyelik Tarihi
    15.02-2009
    Son Giriş
    Dün
    Saat
    22:38
    Yaşadığı Yer
    istanbul
    Mesaj
    1.989
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    1

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    evet hıc bır cıhaz falan takmadan....

  14. #14
    Üye
    antibencil Avatarı

    Üyelik Tarihi
    01.03-2009
    Son Giriş
    20.11-2017
    Saat
    13:00
    Yaşadığı Yer
    İzmir/Bayraklı
    Mesaj
    12
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Kum torbaları ile çalıştırdılar eşimi FTR de, daha sonra paralel barda yürüme, daha sonra da valkerla yürüme, daha sonra kanadiyen değneklerle yürüme. Devamlı ve özenli çalışırsan iyi sonuç;ihmal edersen geriye gidiş.

  15. #15
    Üye
    tkocak Avatarı

    Üyelik Tarihi
    18.05-2015
    Son Giriş
    02.03-2016
    Saat
    17:56
    Yaşadığı Yer
    niğde
    Mesaj
    3
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Panthera: hafif, agresif ve zarif aktif tekerlekli sandalye...
    sitenin adresi nasıl gireceğiz




Sayfa 1 / 2 12 SonSon