Sayfa 1 / 3 123 SonSon
Toplam 43 mesajın 1-15 arasındakiler
Buraya tıklayarak yazıları büyültebilirsiniz Buraya tıklayarak yazıları küçültebilirsiniz
  1. #1
    Üye
    dilnişin Avatarı

    Gerçek Adı
    dilnişin
    Üyelik Tarihi
    26.07-2012
    Son Giriş
    13.12-2017
    Saat
    18:19
    Yaşadığı Yer
    tekirdağ
    Mesaj
    935
    Alınan Beğeniler
    4
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    37

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    STAR, dünyanın en güvenli, en sağlıklı, en konforlu ve en dayanıklı tekerlekli sandalye minderi.
    uyuyamıyorum koyunmu saysam yok koyunları yiyesim gelir
    uykum kaçınca burada yazılan yazıları okuyorum hadi bende en büyük derdim uykussuzluğumu yazayım dedim
    gözlerim kapanıyor ama beynimde uyku yok zararlı şeylerden nerdeyse uzak durdum, bitkisel çaylar içtim yok, bir süre ilaç kullandım ama hala uyku bana gelmiyor terki diyar eylemiş ama nereye gitimiş çoğu arkadaşa sordum ama bu sorunda kendimi yanlız gördüm bende cidi sorunlar yaratıyor bu uykussuzluk ama ilaçlada olmuyor ne yapsam yada bu sorunu yaşayan arkadaşlar ne yapıyor

  2. #2
    Üye
    tılafsınlı Avatarı

    Gerçek Adı
    Katip
    Üyelik Tarihi
    07.10-2009
    Son Giriş
    Saat
    Yaşadığı Yer
    Yaşamak istemediğim bir yer.
    Mesaj
    1.357
    Alınan Beğeniler
    30
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    aynı sorun var uyku yok

  3. #3
    Üye
    YÖRÜKOGLU Avatarı

    Gerçek Adı
    YÖRÜKOĞLU
    Üyelik Tarihi
    31.12-2005
    Son Giriş
    Saat
    Yaşadığı Yer
    DORTMUND--DEUTSCHLAND
    Mesaj
    2.081
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Bende uyuyamıyorummm

  4. #4
    Üye
    dilnişin Avatarı

    Gerçek Adı
    dilnişin
    Üyelik Tarihi
    26.07-2012
    Son Giriş
    13.12-2017
    Saat
    18:19
    Yaşadığı Yer
    tekirdağ
    Mesaj
    935
    Alınan Beğeniler
    4
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    37

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    sizler ne yapıyorsunuz peki arkadaşlar ben bazen dayanamıyorum 2 saatlik bir uyku uyudum, hadi gece gelmiyor gündüzde gelmiyor

  5. #5
    zaferim Avatarı

    Gerçek Adı
    zafer
    Üyelik Tarihi
    02.06-2012
    Son Giriş
    15.12-2015
    Saat
    16:13
    Yaşadığı Yer
    AntaLya
    Mesaj
    198
    Alınan Beğeniler
    2
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    dilnişin;


    biz doktora gittik arkadaşım. derdimizi anlatınca derman oldular. meğer uyumanın tedavisi varmış

  6. #6
    Üye
    kunta Avatarı

    Üyelik Tarihi
    01.05-2008
    Son Giriş
    15.12-2017
    Saat
    23:20
    Yaşadığı Yer
    Ankara
    Mesaj
    1.237
    Alınan Beğeniler
    27
    Verilen Beğeniler
    3

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    hayata dair hayallerin ne ise onları düşün mışıl mışıl uyursun

  7. #7
    Üye
    HÜSEYİN KARABAL Avatarı

    Üyelik Tarihi
    22.09-2010
    Son Giriş
    14.12-2017
    Saat
    21:23
    Yaşadığı Yer
    Samsun
    Mesaj
    222
    Alınan Beğeniler
    2
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    sabahları erken kalkıp ve sıkı egzersiz seni yoracak ve halin kalmicak uyuyacaksın ...melisa çayı içip kafeinden uzak durucaksın....fight club....

  8. #8
    Üye
    trtekin Avatarı

    Üyelik Tarihi
    14.10-2011
    Son Giriş
    21.03-2013
    Saat
    22:10
    Yaşadığı Yer
    türkiye cumhuriyeti
    Mesaj
    150
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    bendede uykusuzluk vardı. melisa ve sarı kantron cayı demleyip içiyorum hamdolsun allahıma çok iyi geliyo.

    birde tavsiyem yatağa girince sık sık dönmeyin. allah cc yardım isteyin ona sığının. duanın acamıyacağı kapı yok.

  9. #9
    Üye
    EnemyHunter Avatarı

    Gerçek Adı
    Hakan
    Üyelik Tarihi
    21.05-2011
    Son Giriş
    01.12-2017
    Saat
    15:31
    Yaşadığı Yer
    Antalya
    Mesaj
    331
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    biberiye çağı tavsiye ederim


    Biberiye Çayının Faydaları; Bu güzel kokulu biberiyenin kullanılmadığı hastalık yok gibi. Özellikle kan dolaşımı hastalıklarına, romatizma ve astım hastalıklarına, mide ve bağırsak gazlarına karşı kullanıldığı gibi ağır yemeklerden sonra içildiğinde sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca bronşit, öksürük, migren, gastrit, başağrısı, ağrılı adet, düşük tansiyon, kabızlık, safra kesesi taşı, ishal ve karaciğer rahatsızlıklarında da kullanılır.
    Migren Tedavisi için Biberiye Çayı: Günde 5-6 fincan biberiye çayı 25 gün boyunca içilirse, baş ağrılarınıza ve migrenlerinize bir daha gelmemek üzere elveda diyebilirsiniz.
    Biberiye Çayının Faydaları: Biberiye çayı, yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bir çaydır, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı yardımcı olur. Bu sebeble son dönemde popüler bitkisel zayıflama ürünlerinin içinde biberiye bitkisi eksik olmuyor.
    Biberiye çayı ve Sindirim sistemi: Sindirim sistemi mide barsak kanalı bezlerini daha fazla çalışması için uyararak bu bölgede oluşan krampları çözer. Dolayısıyla sindirim bozukluğu, gazlanma ve mide-barsak tembelliğinde biberiye çayı çok faydalıdır.
    Uykusuzluk için Biberiye Çayı: Geceleri uyumazdan önce 1-2 fincan biberiye çayı içerseniz çok rahat bir şekilde uyuyabilirsiniz.
    Baş ağrısı için : Başınız ağrıdığı zaman alın bölgenize biberiye yağı ile masaj yaparsanız baş ağrınız azalır yada kaybolur.
    Gut Hastalığı tedavisi: Gut hastalığından dolayı kandaki ürit asit miktarı yükselir. Günde 2 bardak biberiye çayı içmek kandaki ürit asit seviyesini normale yaklaştırır.
    Vücud Kireçlenmesi Tedavisi: Biberiye yağı kireçlenen bölgeye günde 3 defa masaj yapılarak yedirilirse 1 hafta içinde kireçlenen bölge iyileşmeye başlar.
    Biberiye yağı Deri hastalıklarında: Deri hastalıklarında yaraların daha çabuk iyileşmesinde ve derinin kendini çok hızlı şekilde onarmasına yardımcı olmaktadır.
    Vücud Moralması: Kaza yada çarpma sonucu oluşan morluklar için biberiye yağı ile o bölgeye masaj yapılırsa 2 saat içinde morluk kaybolmaya başlar.
    Biberiye Çayı İçerken Dikkat Edin; Hoş bir tat vermesi açısından biberiye çayına bir parça da kabuk tarçın atabilirsiniz.
    Biberiye Çayının Zararları: Hamilelik süresince kullanılmaz. Fazla miktarda (günde 10 fincan) fazla biberiye çayı içmek zehirlenmeye yol açabilir. Herşeyin fazlasının zararlı olduğunu unutmamak gerekiyor. Ender olarak bazı vakalarda bitkiyle temas eden kişilerin alerji oldukları rapor edilmiştir. Bunun özellikle bitkinin ticari anlamda üretimiyle uğraşan kişilerde daha fazla görüldüğü bildirilmiştir.

  10. #10
    Üye
    MELEKDERYA Avatarı

    Gerçek Adı
    Melek Derya
    Üyelik Tarihi
    06.06-2004
    Son Giriş
    Saat
    Yaşadığı Yer
    ANKARA
    Mesaj
    1.451
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Bende de uykusuzluk çok var,öyle ki düşünmekten çoğu zaman sabahı ettiğim oluyordu,gözlerinizi kapattıktan sonra bir çöp tenekesi hayal edin ve bütün düşüncelerinizi onun içine atın,bazan çöp tenekesini unutup düşüncelere tekrar dalarsanız sık sık kendinizi kontrol ederek her düşündüğünüzü içine atın,bir süre sonra faydasını göreceksiniz,ben bu yöntemi uyguluyorum...

  11. #11
    Üye
    RUHİ Avatarı

    Gerçek Adı
    Ruhi
    Üyelik Tarihi
    02.04-2008
    Son Giriş
    Saat
    Yaşadığı Yer
    .
    Mesaj
    133
    Alınan Beğeniler
    2
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    bence yorulmalısın en iyi çözüm bu

  12. #12
    Üye
    dilnişin Avatarı

    Gerçek Adı
    dilnişin
    Üyelik Tarihi
    26.07-2012
    Son Giriş
    13.12-2017
    Saat
    18:19
    Yaşadığı Yer
    tekirdağ
    Mesaj
    935
    Alınan Beğeniler
    4
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    37

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    çayları içeceğim arkadaşlar ben yeşil çay içtim ilkte faydası oldu ama bir süre sonra vicut onada alışıyor ve etki etmiyor ne yorulma ne üşüme nede düşünce olayı aslında ne de doktor ben bunu 9 yıldır yaşıyorum 9 zun 4 yılı doktor tedavisi geri kalan yıllar hep uykussuzluk bazen çok deli ediyor beni tıpkı bugün gibi inatla ilaç kullanmak istemiyorum bitkisel çaylara devam

  13. #13
    Üye
    Anti Oksidan Avatarı

    Gerçek Adı
    @vni
    Üyelik Tarihi
    19.08-2007
    Son Giriş
    04.07-2017
    Saat
    00:50
    Yaşadığı Yer
    İSTANBUL
    Mesaj
    2.658
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Ne stres ne yorgunluk ne düşünce atmak...

    Uyuyamamanın patolojik bir nedeni varsa arkadaşımıza ne önerirseniz önerin etki etmeyebilir..
    Uykusuzluk çekmeyen için öneride bulunmak tabiki kolay..

    Uykusuzluğun patolojik nedenlerinden birisi yeterli oksijen alamamaktır..
    Akciğerlerdeki herhangi bir sorun yeterli oksijen almanızı engeller ve uykusuzluk problemi yatabilir..

    Arkadaşım 4 yıl tedavi olduğunuza göre nedenini azçok biliyorsunuz...
    Bence o nedeni yok etmeye çalışın..

  14. #14
    Üye
    mert. Avatarı

    Gerçek Adı
    kemal
    Üyelik Tarihi
    13.05-2012
    Son Giriş
    25.10-2017
    Saat
    18:38
    Yaşadığı Yer
    antalya merkez
    Mesaj
    3.741
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    merhaba arkadaşlar aklımdayken xanax uyutur ama kesinlikle kulanmayın o daha çok içkiyi bırakamayanlarda kulanılıyor çok kısa zamanda alışkanlık yapıyor ayrıca reçeteyle satılıyor yani doktor kontrolünde kulanmak gerekir
    uykusuzluk deyince herkes psikolojik der psikiyatrist önerir.ben de hiç uyuyamıyordum netten oğul otunu buldum uyguladım, yalnız sabahleyin erken kalkmak birinci şart nette birkaç tane daha bitki adı yazıyordu ama diğerlerinden bir fayda göremedim
    iki üç çay kaşığı ince kıyılmış oğul otuna bir bardak kaynamış su ekliyorum on onbeş dakika bekletiyorum sonra süzüp içiyorum. içemezseniz bal ile tatlandırın. yalnız sigara kullanıyorsanız uyumadan iki saat öncesinden bırakın çay kahve kola kesinlikle yasak bir de odanızda ışık olmayacak nete giriyorsanız bir saat önceden onu da bırakıp rahat bir koltuğa oturmalısınız.kafa yoracak şeyler düşünmemelisiniz. herkeze iyi akşamlar

  15. #15
    Üye
    mami1995 Avatarı

    Üyelik Tarihi
    28.07-2012
    Son Giriş
    19.05-2015
    Saat
    15:49
    Yaşadığı Yer
    istanbul
    Mesaj
    93
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Panthera: hafif, agresif ve zarif aktif tekerlekli sandalye...
    şimdi şöyle söyliyeyim. risperdal die bi ilaç var fiyatı 10 tl beyinde eksik maddeleri düzenliyor.6 aydır kullanıyorum her gece gündüz de dail mısıl mısıl uyuyorum .Psikolojik sorunun varsa bi taşla 2 kuş vurursun




Sayfa 1 / 3 123 SonSon