
sizin yapacağınız pekte birşey yok zamanla şişlikler kendiliğinden inecektir fazla ayakta durmayın bence bendede şişlik oluyordu tabi benim şişlikler estetikle alakalı bir durum değil di ayaklarınızı bedeninzden mümkün mertebe yüksekte tutun şişliğiniz zamanı gelince kaybolur gider