Merhabalar
Engelli haklarına dair tüm içerikten üye olmaksızın yararlanabilirsiniz.
Soru sormak veya üyelere özel forumlarlardan ve özelliklerden yararlanabilmek içinse sitemize üye olmalısınız.
Ayak ve bileklerde şişme sorunu yaşıyorum. Neden şişiyor olabilir?
- Konbuyu başlatan emotion
- Başlangıç tarihi
emotion
ne hastalığın var bilmiyorum.Hareketsizlikten demişsin,herhalde tekerlekli sandalyedesin.
O şişlikler ayakları aşağı doğru uzatmaktan oluyor.Benim de ilk önce sol bilekten başladı,sonra seneler içinde sol dize kadar çıktı.
Şimdi sağ ayak parmak uçlarından başlamıştı şimdi bileğe kadar geldi.
******
Sana kendi ayaklarımdaki şişliklerden bahsediyorum,buradan kendi durumunu gözleyebilirsin.
Sol ayaktan ateşli damar iltihabı geçirmiştim.Damarlardan şüpheleniyorduk.Geçen sene doplere girdim .Damarlarda birşey
çıkmadı.
Uzun süreli ayaklar aşağı sarkık kalırsa artık çok şişiyor ve ağrı yapıyor.
********
Ancak ayakların altına yastık koyarak şişlerin inmesini sağlıyorum.Bazen bu 3 günü bulabiliyor.
Şimdi iki konuya dikkat çekeceğim.Benim böbreklerimde yarı yarıya kayıp var tansiyon hastasıyım.Kontrollere gittiğimde mutlaka ayaklarıma bakıyorlar.Yani ödem var mı diye.
******
Bu hastalıklar olabilir demiyorum.Sakın öyle bir şey kondurma.Uzun yazmamın sebebi ileride olabilirler konusunda bilgilendirme yaptım.
1- Tansiyon aleti almanı ve 15 günde bir tansiyon ve kalp atışlarını kontrol etmeni tavsiye ederim.
2-Ayaklarını fazla sarkıtma,ve yapabildiğin kadar egsersiz.....
ne hastalığın var bilmiyorum.Hareketsizlikten demişsin,herhalde tekerlekli sandalyedesin.
O şişlikler ayakları aşağı doğru uzatmaktan oluyor.Benim de ilk önce sol bilekten başladı,sonra seneler içinde sol dize kadar çıktı.
Şimdi sağ ayak parmak uçlarından başlamıştı şimdi bileğe kadar geldi.
******
Sana kendi ayaklarımdaki şişliklerden bahsediyorum,buradan kendi durumunu gözleyebilirsin.
Sol ayaktan ateşli damar iltihabı geçirmiştim.Damarlardan şüpheleniyorduk.Geçen sene doplere girdim .Damarlarda birşey
çıkmadı.
Uzun süreli ayaklar aşağı sarkık kalırsa artık çok şişiyor ve ağrı yapıyor.
********
Ancak ayakların altına yastık koyarak şişlerin inmesini sağlıyorum.Bazen bu 3 günü bulabiliyor.
Şimdi iki konuya dikkat çekeceğim.Benim böbreklerimde yarı yarıya kayıp var tansiyon hastasıyım.Kontrollere gittiğimde mutlaka ayaklarıma bakıyorlar.Yani ödem var mı diye.
******
Bu hastalıklar olabilir demiyorum.Sakın öyle bir şey kondurma.Uzun yazmamın sebebi ileride olabilirler konusunda bilgilendirme yaptım.
1- Tansiyon aleti almanı ve 15 günde bir tansiyon ve kalp atışlarını kontrol etmeni tavsiye ederim.
2-Ayaklarını fazla sarkıtma,ve yapabildiğin kadar egsersiz.....
bendede var aynı durum.dr.a sorduum oda tam bir kan tahlili yapalim ne ise çıkar ortaya dedi.hafta içi gidecem bakalım ne çıkacak sonuçlarda.
geçmiş olsun.
geçmiş olsun.
Sayın emotion
Benim ayaklarımda da şişme oluyor. Birkaç gün önce bunun için doktora gittim. Kan tahlili yapıldı. Doktor damarlarımın dar olduğunu ve genişlemesi için bir ilaç kullanmam gerektiğini söyledi. Bu ilacı bir ay kullanıp sonra kontrole gideceğim. Bakalım bir ayın sonunda düzelme olacakmı? Bence sizde bir doktora görünün şişmenin nereden kaynaklandığını öğrenin.
Benim ayaklarımda da şişme oluyor. Birkaç gün önce bunun için doktora gittim. Kan tahlili yapıldı. Doktor damarlarımın dar olduğunu ve genişlemesi için bir ilaç kullanmam gerektiğini söyledi. Bu ilacı bir ay kullanıp sonra kontrole gideceğim. Bakalım bir ayın sonunda düzelme olacakmı? Bence sizde bir doktora görünün şişmenin nereden kaynaklandığını öğrenin.
Gökhan da haklı..
Tuz kullanımını azaltmalısın.. Bu konu 4 yıl önce de tartışılmıştı
Ayrıca düzenli egzersizler de önemli.. Şurada ( http://www.engelliler.biz/forum/saglik-friedreich-ataksisi-fa/2507-friedreich-ataksisi-fa-ve-spor.html#post32599 ) çizdiğim SABAH GRUBU HAREKETLERİ çok çok önemli.. (Diğerleri de tabii.. Miktar o kadar önemli değil! Yoruluncaya kadar.. Ama illa ki düzenli!
Tuz kullanımını azaltmalısın.. Bu konu 4 yıl önce de tartışılmıştı
O günlerden beri yemeklerime tuz serpmeyi bıraktım..
Ayrıca düzenli egzersizler de önemli.. Şurada ( http://www.engelliler.biz/forum/saglik-friedreich-ataksisi-fa/2507-friedreich-ataksisi-fa-ve-spor.html#post32599 ) çizdiğim SABAH GRUBU HAREKETLERİ çok çok önemli.. (Diğerleri de tabii.. Miktar o kadar önemli değil! Yoruluncaya kadar.. Ama illa ki düzenli!
öncelikle geçmiş olsun,böbreklere dikkat et ...hemen bir doktora görün
