
ruhsal hastalıklar beraberinde sosyal fobiyide getiroyr zaten güvendiğiniz bi arkdaş bulun sizi kırmıcak tabiki neşeli biri olsun sizi evden çıkatrsın yada beyninizdeki yanlış düşünceleri değiştirin hayta öyle bakın derim çok kitap okuyun kiatplarda herşey var korkmaktan korkmayın adlı kiatbı okyun