Sayfa 2 / 4 İlkİlk 1234 SonSon
Toplam 50 mesajın 16-30 arasındakiler
Buraya tıklayarak yazıları büyültebilirsiniz Buraya tıklayarak yazıları küçültebilirsiniz
  1. #16
    Üye
    ibrahimcataltr Avatarı

    Gerçek Adı
    İbrahim
    Üyelik Tarihi
    22.04-2016
    Son Giriş
    14.12-2016
    Saat
    23:48
    Yaşadığı Yer
    Denizli
    Mesaj
    96
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    7

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    STAR, dünyanın en güvenli, en sağlıklı, en konforlu ve en dayanıklı tekerlekli sandalye minderi.
    Alıntı Alıntı Yapılan Kişi: mkaya64 Mesajı Gör
    sağolasın kardeşim Allah razı olsun Allah sevdiğine kavuştursun
    1 Haftalık program gönderilmiştir

    1462533793917CZK - Vücut Geliştirme

  2. #17
    Askıda Üyelik
    mkaya64 Avatarı

    Gerçek Adı
    Mustafa
    Üyelik Tarihi
    06.08-2013
    Son Giriş
    05.01-2017
    Saat
    21:34
    Yaşadığı Yer
    Uşak
    Mesaj
    149
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Allah razı olsun kardeşim

  3. #18
    Üye
    ibrahimcataltr Avatarı

    Gerçek Adı
    İbrahim
    Üyelik Tarihi
    22.04-2016
    Son Giriş
    14.12-2016
    Saat
    23:48
    Yaşadığı Yer
    Denizli
    Mesaj
    96
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    7

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Alıntı Alıntı Yapılan Kişi: mkaya64 Mesajı Gör
    Allah razı olsun kardeşim
    Sağolasın senden de

  4. #19
    Üye
    erci Avatarı

    Gerçek Adı
    zaza 12
    Üyelik Tarihi
    07.03-2016
    Son Giriş
    11.01-2017
    Saat
    12:41
    Yaşadığı Yer
    ğarpiyet
    Mesaj
    41
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    bende trafik kazası geçirdim iki el ve iki ayakta kısıtlılık var.kaslar ve hisler kendsine gelmeye başladı.omurilik iyleştikçe kasılmalar da azalıyor.tüm beden kslarımı güçlendirmek için bana da bi yol gösterebilirmisin@ibrahimcataltr

  5. #20
    Üye
    1Şans Avatarı

    Gerçek Adı
    Samet
    Üyelik Tarihi
    11.02-2016
    Son Giriş
    Bugün
    Saat
    18:16
    Yaşadığı Yer
    İSTANBUL (samsun)
    Mesaj
    246
    Alınan Beğeniler
    11
    Verilen Beğeniler
    2
    Blog Mesajları
    1

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Alıntı Alıntı Yapılan Kişi: mkaya64 Mesajı Gör
    sağolasın kardeşim Allah razı olsun Allah sevdiğine kavuştursun
    Bunun kadar güzel bir dua olmaz heralde Bu arada ibrahim dediğini deniyicem . İşe yararsa resim atarım

  6. #21
    Üye
    ibrahimcataltr Avatarı

    Gerçek Adı
    İbrahim
    Üyelik Tarihi
    22.04-2016
    Son Giriş
    14.12-2016
    Saat
    23:48
    Yaşadığı Yer
    Denizli
    Mesaj
    96
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    7

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Alıntı Alıntı Yapılan Kişi: erci Mesajı Gör
    bende trafik kazası geçirdim iki el ve iki ayakta kısıtlılık var.kaslar ve hisler kendsine gelmeye başladı.omurilik iyleştikçe kasılmalar da azalıyor.tüm beden kslarımı güçlendirmek için bana da bi yol gösterebilirmisin@ibrahimcataltr
    Geçmiş olsun, acil şifalar dilerim.

    Ellerini, ayaklarını, gövdeni rahat hareket ettirebiliyor musun?


    Alıntı Alıntı Yapılan Kişi: 1Şans Mesajı Gör
    Bunun kadar güzel bir dua olmaz heralde Bu arada ibrahim dediğini deniyicem . İşe yararsa resim atarım
    İşe yararsa diye birşey yok, işe yarıyor, kendimde denedim çünkü

    Bir de kaslanma, güçlülük öyle bir gün de olacak bir aktivite değil,

    Sabret, zaten olacaktır.

  7. #22
    Üye
    1Şans Avatarı

    Gerçek Adı
    Samet
    Üyelik Tarihi
    11.02-2016
    Son Giriş
    Bugün
    Saat
    18:16
    Yaşadığı Yer
    İSTANBUL (samsun)
    Mesaj
    246
    Alınan Beğeniler
    11
    Verilen Beğeniler
    2
    Blog Mesajları
    1

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Yok kardeşim hemen olmayacağını biliyorum zaten Gerçi kas varda ortaya çıkarmam lazım

  8. #23
    Üye
    ibrahimcataltr Avatarı

    Gerçek Adı
    İbrahim
    Üyelik Tarihi
    22.04-2016
    Son Giriş
    14.12-2016
    Saat
    23:48
    Yaşadığı Yer
    Denizli
    Mesaj
    96
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    7

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Alıntı Alıntı Yapılan Kişi: 1Şans Mesajı Gör
    Yok kardeşim hemen olmayacağını biliyorum zaten Gerçi kas varda ortaya çıkarmam lazım
    Tahmin ediyorum ki, yağ oranın biraz fazla

    Günde bol bol su iç fakat 3 lt yi geçme günde.

    Ve bol bol çilek ye

  9. #24
    Üye
    erci Avatarı

    Gerçek Adı
    zaza 12
    Üyelik Tarihi
    07.03-2016
    Son Giriş
    11.01-2017
    Saat
    12:41
    Yaşadığı Yer
    ğarpiyet
    Mesaj
    41
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    işe yeni başladım. QUOTE=ibrahimcataltr;1682441]Geçmiş olsun, acil şifalar dilerim.

    Ellerini, ayaklarını, gövdeni rahat hareket ettirebiliyor musun? @ibrahimcataltr zar zorda olsa yürümeye ihtiyacımı gidermeye çalışıyorum.5 kiloluk dambıl çalışıyorum.fizik tedavi görüyorum.ama boyun ağrısı var ve uyuşukluk çok fazla.kaslar gelmeye başladı.ama bana bi tempolu çalışma ve sabır şart gibi .bi program mailime atsan



    İşe yararsa diye birşey yok, işe yarıyor, kendimde denedim çünkü

    Bir de kaslanma, güçlülük öyle bir gün de olacak bir aktivite değil,

    Sabret, zaten olacaktır. [/QUOTE]

  10. #25
    Üye
    1Şans Avatarı

    Gerçek Adı
    Samet
    Üyelik Tarihi
    11.02-2016
    Son Giriş
    Bugün
    Saat
    18:16
    Yaşadığı Yer
    İSTANBUL (samsun)
    Mesaj
    246
    Alınan Beğeniler
    11
    Verilen Beğeniler
    2
    Blog Mesajları
    1

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Alıntı Alıntı Yapılan Kişi: ibrahimcataltr Mesajı Gör
    Tahmin ediyorum ki, yağ oranın biraz fazla

    Günde bol bol su iç fakat 3 lt yi geçme günde.

    Ve bol bol çilek ye
    Yok kardeşim istiyosan bi foto atayim yağ oranimda sıkıntı yok eskiden olsa fazlaydı ama artık normal.. Dediklerini uyguluyucam

  11. #26
    Üye
    ibrahimcataltr Avatarı

    Gerçek Adı
    İbrahim
    Üyelik Tarihi
    22.04-2016
    Son Giriş
    14.12-2016
    Saat
    23:48
    Yaşadığı Yer
    Denizli
    Mesaj
    96
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    7

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Alıntı Alıntı Yapılan Kişi: 1Şans Mesajı Gör
    Yok kardeşim istiyosan bi foto atayim yağ oranimda sıkıntı yok eskiden olsa fazlaydı ama artık normal.. Dediklerini uyguluyucam
    Fotoğrafını özelden bekliyorum


    Alıntı Alıntı Yapılan Kişi: erci Mesajı Gör
    zar zorda olsa yürümeye ihtiyacımı gidermeye çalışıyorum.5 kiloluk dambıl çalışıyorum.fizik tedavi görüyorum.ama boyun ağrısı var ve uyuşukluk çok fazla.kaslar gelmeye başladı.ama bana bi tempolu çalışma ve sabır şart gibi .bi program mailime atsan. ercan.olcay@bankasya.com.tr
    Programını özelden gönderiyorum

  12. #27
    Üye
    erci Avatarı

    Gerçek Adı
    zaza 12
    Üyelik Tarihi
    07.03-2016
    Son Giriş
    11.01-2017
    Saat
    12:41
    Yaşadığı Yer
    ğarpiyet
    Mesaj
    41
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    sağol

  13. #28
    Üye
    ibrahimcataltr Avatarı

    Gerçek Adı
    İbrahim
    Üyelik Tarihi
    22.04-2016
    Son Giriş
    14.12-2016
    Saat
    23:48
    Yaşadığı Yer
    Denizli
    Mesaj
    96
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    7

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Erci'ye özel program gönderilmiştir

    1462540751211jvl - Vücut Geliştirme

  14. #29
    Üye
    erci Avatarı

    Gerçek Adı
    zaza 12
    Üyelik Tarihi
    07.03-2016
    Son Giriş
    11.01-2017
    Saat
    12:41
    Yaşadığı Yer
    ğarpiyet
    Mesaj
    41
    Alınan Beğeniler
    0
    Verilen Beğeniler
    0

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    açamıyorum emailime atsaniz rica etsem .sağolun
    Alıntı Alıntı Yapılan Kişi: ibrahimcataltr Mesajı Gör
    Erci'ye özel program gönderilmiştir

    1462540751211jvl - Vücut Geliştirme
    @ibrahimcataltr rica etsem özelden yazdığım kurumsal mailime atsanız.

  15. #30
    Üye
    ibrahimcataltr Avatarı

    Gerçek Adı
    İbrahim
    Üyelik Tarihi
    22.04-2016
    Son Giriş
    14.12-2016
    Saat
    23:48
    Yaşadığı Yer
    Denizli
    Mesaj
    96
    Alınan Beğeniler
    1
    Verilen Beğeniler
    0
    Blog Mesajları
    7

    Zaten Değerlendirdiniz! 0 Zaten Değerlendirdiniz!
    Panthera: hafif, agresif ve zarif aktif tekerlekli sandalye...
    Alıntı Alıntı Yapılan Kişi: erci Mesajı Gör
    açamıyorum emailime atsaniz rica etsem .sağolun
    @ibrahimcataltr rica etsem özelden yazdığım kurumsal mailime atsanız.
    Mail adresinize gönderdim




Sayfa 2 / 4 İlkİlk 1234 SonSon