Sırtımda Platin var. Ab King Pro Mekik aleti ile çalışabilir miyim?

[bLaCkRaCe]

Omurilik felciyim kırık seviyem T 9-10 mekik çekmeye çalıştım beceremedim ayaklarım tutmadığı için destek alamıyorum bir spor ürünleri sitesinde bu aleti gördüm sakıncalı olur mu yoksa denemeli miyim ?

Spor yapan yada omurilik felci olupta mekik çekmeyi beceren arkadaşlar bi fikir verir misiniz ?

Ab King Pro Mekik Karın Bölgesi Zayıflama ve Kondisyon Aleti

[OturanBoğa]

Bence zorlamaya gerek yok... Sırtı zorlayacak ağırlık çalışmasından kaçınmak lazım. Küçük küçük, önce kolları güçlendirerek, germe hareketleri yaparak başlamak lazım. Fazladan bir alete ihtiyacın yok bence

[demirc]

bu alet karın kasların için hiçbir işe yaramaz kol gücünle kendini kaldırıyorsun kol kasların için belki işe yarar ama verdiğin paraya yazık edersin elini yumruk şeklinde bel cukuruna yerleştir nefes vererek karın kaslarını germeye calış faydasını görürsün