Kilo almak istiyorum. Tavsiye edebileceğiniz bir ürün var mı?

[mac72]

Gece uyanıp muntazam olarak Bir su bardağı sütün içine yumurtanın sarısı ve bal karıştırıp içmek..15 günde farkı göreceksiniz..Bizzat denenmiştir..

[satı basak]

Merhaba besalti20 öncelikle geçmiş olsun.. Balık yağı hapları kilo aldırmıyor kesinlikle, alsaydı kızlarım şuan tombiş bişeyler olurlardı. Ben de Serap1986'ya katılıyorum, iyi bir diyetisyene gidip önerdiği şekilde beslenmek..

[berkan1]

Havva hanım cevabınızı şimdi görüyorum bayagı bi geç oldu ama teşekkürlerimi kabul etmeniz dilegiyle .Saygılar

[yaren gezgin]

slm arkadaşlar
KINA KINA denen bir bitki var ,ağaç kabuğu gibi birşey.Aktarlardan bulabilirsiniz.bunu kara üzüm ile karıştırıp kaynatın birkaç dakika.süzüp için hergün.iştahınız mutlaka açılacaktır.umarım işe yarar.

[tolga0164]

Allah şifa versin

[shifty]

Kilo almak isteyen arkadaşlar...Ben de kilo vermek istiyorum. Bu konuda tabi ki yapmamız gereken şey bir diyetisyene gitmek ancak ondan önce kesinlikle bir guatrınızı kontrol edin. Ben bugün gittim daha. Çok çabalamama rağmen kilo veremiyordum. Meğer nedeni TSH'ım almış başını yürümüş. Bunu dengeleyeceğiz şimdi. Bir de bilinçli bir diyet ile verebileceğime inanıyorum. Guatr rahatsızlığında kilo verememek yada kilo alamamak ihtimali söz konusu. O yüzden bir tetkik yaptırmakta fayda var.

[faruk34]

Kabızlığın kilo yaptığını duydunuzmu arkadaşlar, en doğrusu sağlıklı kilo almak, buda proteini kaloriyi yeterli alıp spor yapmak.

[Bacıbey]

Kilo almak isteyen kişi sigara kullanıyorsa şayet sigarayı bıraksın 6-7 kilo alma şansı var. Ben aldım.. Bir buçuk ayda 7 kilo biraz fazla geldi bana ama aynı hızla devam etmediği sürece sorun yok.. 33 yaşımdayım kilo olarak ilk defa 50'nin üstüne çıktım hayretler içindeyim beni tanıyan herkeste aynı şaşkınlığı yaşıyor.. "Biz seni böyle görecek miydik Havvaaa" diyorlar.. Çünkü zayıflığımla meşhurdum eş, dost, akraba ortamında.

Tostombalak olucam bu gidişle.

[twilight]

Günde 2-3 sigara içiyom kilo almamı o da etkiler mi hava hanım fazla içmiyorum ama tamamen de bırakamıyorum bende bi 7-8 kilo alsam normal olacam

[Bacıbey]

twilight;
Bünye ile alakalı olsa gerek.. Sigara herkeste aynı etkiyi yaratmıyor benim gözlemlerime göre.. Bir yakın arkadaşım hiç abartısız günde 3-4 paket içer ama tostombalaktır.. Ne kilodan bir kaybı oluyor ne de cildi bozuluyor iç organlara ne oluyor onu Allah bilir tabide.

Belki bana yaramadığı gibi sana da yaramıyordur.. İştahını kesiyorsa yaramıyor demekki.. Denemen lazım, bırak bakalım bi zaman ne olacak..

[besalti20]

ewet hklısınız.
Aldıgınız kilolarla dewrım yaratmısınz.

[Bacıbey]

besalti20;
Darısı senin de başına.. İnşallah sen de alırsın.. Benim boyum ve yaşıma göre ideal kilom 60 imiş.. Ben ohoo rüyamda göremem bunu derdim.. Baskülde 59 kiloyu görünce gözlerim pörtledi resmen inanamadım ama gerçekti.. Nihayet.. Çok seviniyorum kilo alabildiğime.. Ama daha fazlasınıda istemem açıkcası. Herşeyin fazlası zarar.. Kararında olacak.. 1 kilo kaldı ideal kiloya..

Birde geçiyormuşum 70-80 vuuu.. Ondan sonra uğraş dur zayıflamak için.. Çok gülerim kendime çoook

[erdalakbay]

gerçekten kilo almak için doğal bi yol varmı ben açlık hissetmiyroum günde bir kez yiyorum oda zorla 25 yaşında evli bi çocuk babası ve 45 kiloyum bizim ufaklık benden kilolu olacak varsa doğal bi yolu bu satılan cins güvenilmez ilaçlar dışında bana gerçekten çok büyük iyilik etmiş olursunuz...

[besalti20]

70-80 bulursanız,gidecegınız yere yuvarlanrk gıder gelırsınız....
Her seyın fzlası zarar,DUZENLI BESLENME WE EN ONEMLISI SIGRA KULANMAMA COK RAHAT SAGLIKLI KILO ALDIRI GERCEKTEN.

[Bacıbey]

erdalakbay;
Sigara içiyorsanız bırakın, en etkili ilacı bu.. Bence tabi. Ben 20'li yaşlarda 45 kilodan illallah etmiştim artık... 46 bile olamıyordum.. Anlıyorum yani bu yüzden zayıflıktan şikayet edenlerin halinden, derdinden...