View RSS Feed

hüseyin19

Geç uyumak

Değer Biç
tumblr kzlnc6FGw21qzklhvo1 500 -


Geç uyumak; deprasyona ve sinirli, tahammülsüz bir kişiliğe yol açıyor.Akşam erken yemek yemek ve yatmadan önce bir şeyler atıştırmamak kalp krizi riskini azaltıyor. Rahat bir uyku uyumaya sebep oluyor.Saat 22.00 den sonra yenilen her şey bir baş belası.
kilo alımı, kollestrol sebebi..

Yine geç uyuyanlar; uykudan ,uyumaktan korkar hale gelebiliyor.işyerinde uyumak da cabası..

Geceye boşuna ''bir çarçaf gibi'' dememişler.

Erkenden örtün ve erkenden atın üstünüzden..Seher vakitleri mutlaka değişimi izleyin.. Kap karanlık çevrenin yavaş yavaş aydınlanmasını izleyin..Dehşet bir güzellik göreceksiniz.
''Bu karanlıktan aydınlığa çıkış '' her gün yaşanıyor.


b 649997 sehervakti -


Geç uyuyarak bu fırsatı hep kaçıracak mısınız.?

hüseyin19

[ARG:5 UNDEFINED] tarafından güncellendi [18.08-2011 saat 16:40]

Etiketler: Boş Etiket Ekle / Değiştir
Ana Sayfa Bölümleri
Diğer

Yorum

  1. Mediha Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    Eyvahh bu yazı bu gün bana çok uydu.. Gerçi her günüme pek bir uyuyor ama Maalesef ben her gün geç yatıp sabah zor kalkan ve bahsettiğiniz değişimdeki güzellikleri kaçıran tembellerin en başındayım..
    Aynen gündüz işyerinde uyuklamada cabası
    Ama ne yapayım seviyorum gecenin o sessiz saatlerinde biraz kafamı dinlemeyi kendimle olmayı..
  2. Gurbetli Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    Mediha ablamin dedigi gibi bende severim gec yatmayi ama yinede o sabah aydinligini kacirmam cok güzel insanin geceden kalan yorgunlugunu aliyor gidiyor hemde sabah günesin dogusunda bereket vardir islere günesin dogmadan önce baslamak iyidir öglen bir saat uyumak ise yararlidir uygularim elimden geldigi kadar
  3. arif35 Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    Ben de malesef çoğu zaman bu değişimi kaçırıyorum. ama gerçekten gecenin karanlığının pılını pırtını toplayp kaçması renk cümbüşüne sebep oluyor.psikolojikman insana ,dertten kederden kurtuluş rahatlığı sağlıyor
  4. hüseyin19 Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    mediha
    gecenin sesiz saatleri güzel fakat seher vaktinin sessiliği harika..

    sıfır kilometre bir gün başlıyor..ama gecenin sesizliği ise, çarşmba pzarı sonrası gibi..tek tük insanlar.. etrafı temizleyen çöpçüler,kirli artıklar..yani gün bitmiş.. olan olmuş.. giden gitimiş..hele de sabah kuzeyden esen serin seher rüzgarları cana can katar..bir kaç defa dene..
  5. hüseyin19 Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    gurbetli
    fırsat bulunursa öğle arası bir saat uyumak vücudu dinç kılar.ahh geceler.. evet geceler bir türlü ayar tutmaz geceler..geç de yatınca seherlerdeki güzellikler saat 8-9 daki gürültü patıtrıya bırakır kendini.
  6. hüseyin19 Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    arif35
    güneşin doğuşunu izlemek terapidir aslında..özellikle deprasyonda olanlar için..
  7. hüseyin19 Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    İki arkadaş duvarda asılı duran resme hayranlıkla bakmaktadır.
    Biri :
    -Bence bu resim güneşin doğuşudur'der
    ötekisi kesin bir ifadeyle:

    -Hayır bu güneşin batışıdır
    Adam şaşırır..
    - Nerden bildin?
    Öteki:
    -Adamı tanıyorum.. uykucunun biridir.Her gün saat 10 dan önce uyandığını görmedim..
  8. Gurbetli Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    bu güzel oldu paylasim icin tskler güldüm Allah sizi de güldürsün ins.
  9. hüseyin19 Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    hep beraber..
  10.  Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    Allah(cc) yatma ve kalma zamanımızı bildiriyor yatsı ezanı okununca namazımızı eda eder yatırız ve sabah ezanıylada uyanırız saatle işimiz olmaz
  11. hüseyin19 Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    veli
    Eğer öyle yapabiliyorsan bravo sana..geç yatan erken kalma ihtimalini çok azaltır. hele de seher uykuları çok tatlı olur. eğer erken yatarsa insan uykudan bir an önce uyanmaya çalışır ve o güzelliklere şahit olur..
  12.  Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    Uyku nun nevileri
    Birincisi: Gayluledir ki, fecirden sonra tâ vakt-i kerahet bitinceye kadardır. Bu uyku, rızkın noksaniyetine ve bereketsizliğine hadîsçe sebebiyet verdiği için, hilaf-ı sünnettir. Çünki rızık için sa'yetmenin mukaddematını ihzar etmenin en münasib zamanı, serinlik vaktidir. Bu vakit geçtikten sonra bir rehavet ârız olur. O günkü sa'ye ve dolayısıyla da rızka zarar verdiği gibi, bereketsizliğe de sebebiyet verdiği, çok tecrübelerle sabit olmuştur.

    Gaylule uykusu, sabah namazı vaktinden güneşin doğuşundan kırkbeş dakikaya kadar olan zamandır. Uyumanın mekruh olduğu zamandır. Takvimlerde güneş diye yazan vakte kırkbeşi eklerseniz. Gaylulenin vaktini bulursunuz. Bu zamana Peygamberimiz asm. çok ehemmiyet vermiş. Bu vakti ibadet ve zikirle, murakabe ve tefekkürle geçirmiştir. Hatta "Kim sabah namazından sonra güneşin doğuşundan kerahete kadar (Hanefi Ulemasına göre kırkbeş dakika, Şafii Ulemasına göre otuz dakika olarak tayin edilmiş zaman dilimi) dünya kelamı konuşmadan ibadetle meşgul olursa, kerahet bitince de iki rekat namaz kılarsa makbul bir Hacc sevabı kazanır" diye buyurmuşlar. Bir başka rivayette ise: Rızıkların seher vaktinden kerahet zamanına kadar dağıtıldığını bu vakti uyuyarak geçirenin rızkının noksanlaşacağını ifade etmişler. Üstadımız yukarıdaki ifadeler ile bunun izahını nefsimizi de ikna edecek tarzda yapmış.



    İkincisi: Feyluledir ki, ikindi namazından sonra mağribe kadardır. Bu uyku ömrün noksaniyetine, yani uykudan gelen sersemlik cihetiyle o günkü ömrü nevm-âlûd, yarı uyku, kısacık bir şekil aldığından maddî bir noksaniyet gösterdiği gibi, manevî cihetiyle de o gün hayatının maddî ve manevî neticesi ekseriya ikindiden sonra tezahür ettiğinden, o vakti uyku ile geçirmek, o neticeyi görmemek hükmüne geçtiğinden, güya o günü yaşamamış gibi oluyor.

    Feylule ise, İkindi namazından sonra Akşam Namazı vaktine kadardır. İlmen de tasdik edilen bir hakikattır. O vakitte kanda yayılan bir hormon çeşidi var. Eğer o vakitte uyunursa vücuda zarar geliyor. Hareket edilirse de, vücuda faideli oluyor. Hatta tecrübe edilmiştir ki, o vakitte yatan kalktığında kafayı toparlamakta zorluk çeker. Sabah mı? Akşam mı anlayana kadar feleğini şaşar. Bir çok Alim ve Evliyalar bu vakti mütalaa ile, ilim ve zikirle ihya etmişlerdir. Hatta Peygamberimiz buyurmuş ki: İkindiden sonra yatıp da, delirmeden uyanana şaşarım.

    Üstelik ikindiden sonra yatan gece uyuyamaz. Uyku düzeni bozulur. Gündüzü zorlu geçer. Bu işin maddi tarafı. Manevi olarak da, büyük zararları var olduğunu Üstadımız ifade etmiş.

    Üçüncüsü: Kayluledir ki, bu uyku sünnet-i seniyedir. Duha vaktinden, öğleden biraz sonraya kadardır. Bu uyku, gece kıyamına sebebiyet verdiği için sünnet olmakla beraber, Ceziret-ül Arab'da vakt-üz zuhr denilen şiddet-i hararet zamanında bir ta'til-i eşgal, âdet-i kavmiye ve muhitiye olduğundan, o sünnet-i seniyeyi daha ziyade kuvvetlendirmiştir. Bu uyku, hem ömrü, hem rızkı tezyide medardır. Çünki yarım saat kaylule, iki saat gece uykusuna muadil gelir. Demek ömrüne hergün bir buçuk saat ilâve ediyor. Rızık için çalışmak müddetine, yine bir buçuk saati ölümün kardeşi olan uykunun elinden kurtarıp yaşatıyor ve çalışmak zamanına ilâve ediyor.

    Said Nursî
    (Lem'alar - 270)
    evet kalkıyorum her gün seher vakti rızık dagıyor almamak ahmaklık olur
  13. hüseyin19 Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    bu aydınlatıcı bilgi için teşekkür ederim Veli..demek uyku deyip geçmemek lazım

    sabah güneş üzerinde doğar ve ikindi güneş üzerinde batarsa, battın demek..

    belki de insanların geçim sıkıntısı çekmesi rızkının bereketsiz olmasının bir sebebi de bu zamanlarda uyumaktır desene..
  14. Gurbetli Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    evet buna bende katiliyorum güzel aciklama oldu tskler
  15.  Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    Ebû Hüreyre radiya'llâhu anh'den şöyle rivâyet edilmiştir:
    Resûl-i Ekrem salla'llâhu aleyhi ve sellem buyurmuştur ki:
    Sizin biriniz (gece) uyuyunca Şeytan onun boyun köküne üç düğüm düğümler. Her düğüm (yerine): "Senin için uzun bir gece vardır, rahat uyu" (diyerek eliyle) vurur. O kimse uyanıp (Kur'ân okuyarak, tesbîh ve tehlîl ederek) Allâh'ı anarsa, bir düğüm çözülür. Abdest alırsa, bir düğüm daha çözülür. Namaz da kılarsa, Şeytânın düğümlerinin hepsi çözülür. Artık o teheccüd sâhibi düğümü çözük ve gönlü hoş ve neş'eli bir halde sabâha dâhil olur. Fakat zikretmez, ve abdest alıp namaz kılmazsa gönlü kirli ve uyuşuk bir halde sabahlar
    gelin boynumuzdaki düğümlerle tekrar uykuya dalmayalım
  16. hüseyin19 Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    evet düğümleri tek tek çözmek gerek.
  17. arif35 Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    VELİ UYKU ÇEŞİTLERİNİ BİLMİYORDUM GERÇEK o ki ikindi zamanı uyku sağlığa çok zararlı.
  18.  Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    ben bu ikindi uykusunu denedim kalktığımda sanki ağlayacak bi duruma geldim o gün hiç birsey yapmamış gibi hissettim kendimi bu ana kerahet vaktide denir bu anda uyumakta iyi degil ibatet yapmakta
  19. soner81 Avatarı
    • |
    • (Bu Mesajın Linki)
    Arkadaşlar ne kadar erken uyanırsanız o gününüz o kadar uzar yani daha çok vaktiniz olur istediğiniz şeyleri yapmaya bir de sabahın seher yeli, güneşin doğuşu, yağmur yağmışsa toprağın kokusu, kuşların cıvıltaları, esnafların işe koyulmalarına işlerine ulaşmaya çalışan insanlar, gece vardiyasından dönen işçiler, fırından kokan taze ekmek kokuları, simitçinin taze simitleri ve yanında taze çay üçgen peynirle, sabahın kokusu, ezanın dokunaklı nağmeleri bunların hepsine hayır diyebiliyorsan sana iyi ge
    celer Gurbetli kardeşim...